tag:blogger.com,1999:blog-378448442024-03-13T20:07:28.682+00:00Etc e Tal by PaulinkaUm local para partilhar o que me vai passando pela cabeça...Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.comBlogger691125tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-11830978002444629512012-08-01T12:48:00.000+01:002012-08-01T12:48:58.616+01:00Um adeus e um até já...<div style="text-align: justify;">
Ao fim de 6 anos do que foi baptizado inicialmente de Blog da Paulinka, é tempo de dizer adeus!</div>
<div style="text-align: justify;">
Tendo em conta a quantidade de fotos, tornou-se difícil gerir o Etc e Tal by Paulinka. E por isso o adeus não é definitivo. É um até já! Vamos mudar de casa para o <a href="http://escolhasdapaulinka.blogspot.pt/">As Escolhas da Paulinka</a>, que acaba por ser um seguimento deste blog. A todos os que me acompanharam ao longo destes anos, espero que o continuem em fazer...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Até já! Encontramos-nos no <a href="http://escolhasdapaulinka.blogspot.pt/">http://escolhasdapaulinka.blogspot.pt/</a>.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-11041073327726947702012-06-22T21:54:00.000+01:002012-06-22T21:54:09.787+01:00Nas meias...Facto: Não era por falta de apoio que a Selecção não ia ganhar o jogo!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lBr4WkT0S2o/T-TZ4XL8xAI/AAAAAAAAEA8/NRjjsls-n_I/s1600/IMGP3440.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-lBr4WkT0S2o/T-TZ4XL8xAI/AAAAAAAAEA8/NRjjsls-n_I/s400/IMGP3440.JPG" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kMnCPXbkrwE/T-TZ6_0tTtI/AAAAAAAAEBQ/sboM9g0xkcQ/s1600/IMGP3452.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-kMnCPXbkrwE/T-TZ6_0tTtI/AAAAAAAAEBQ/sboM9g0xkcQ/s400/IMGP3452.JPG" width="298" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-0vVEX_5VugQ/T-TZ7j0uu9I/AAAAAAAAEBY/W3N-bC997dk/s1600/IMGP3458.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-0vVEX_5VugQ/T-TZ7j0uu9I/AAAAAAAAEBY/W3N-bC997dk/s400/IMGP3458.JPG" width="298" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;">Uma das bolas ao poste do Ronaldo...</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-o9xBN4egMRQ/T-TZ8fNrT7I/AAAAAAAAEBg/ZcpkHDQSzig/s1600/IMGP3459.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-o9xBN4egMRQ/T-TZ8fNrT7I/AAAAAAAAEBg/ZcpkHDQSzig/s400/IMGP3459.JPG" width="298" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;">O resultado final... :)</span></span></div>
<br />
Depois do jogo, foi a loucura total aqui na rua... Durante muito tempo ouviram-se vuvuzelas, apitadelas, gritos, assobios... Acho que foi assim um pouco por todo o lado!<br />
<br />
Quando fui ao Minipreço durante a tarde, aproveitei para comprar estes snacks para petiscar enquanto via o jogo... São <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/04/sancks-de-arroz-e-amendoim.html">snacks japoneses</a>, semelhantes a uns que comprei no Lidl aqui há uns tempos. Não duraram muito, aos 15 minutos já tinha dado cabo deles!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-uUVT_YAq02U/T-TZ5p1LiPI/AAAAAAAAEBA/MJzkk_MKqqU/s1600/IMGP3443.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-uUVT_YAq02U/T-TZ5p1LiPI/AAAAAAAAEBA/MJzkk_MKqqU/s400/IMGP3443.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Gyx0bC4j270/T-TZ6TIL9LI/AAAAAAAAEBI/yT1byZ5Byyw/s1600/IMGP3444.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-Gyx0bC4j270/T-TZ6TIL9LI/AAAAAAAAEBI/yT1byZ5Byyw/s400/IMGP3444.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Estes foram os que comi primeiro. Os meus favoritos! São de amendoim e tenho pena que não façam pacotes só com estes... :(</span><br />
<br />
Depois do jogo, tempo para jantar!<br />
<br />
Para mim, um resto de esparguete integral com uns legumes cozidos e umas salsichas, polvilhado com um bocadinho de queijo ralado.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-OCVuBa9vc3o/T-TZ9CwoLoI/AAAAAAAAEBo/6OKA6c_ZKpU/s1600/IMGP3463.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-OCVuBa9vc3o/T-TZ9CwoLoI/AAAAAAAAEBo/6OKA6c_ZKpU/s400/IMGP3463.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Espreitem o do Ricardo: esparguete à carbonara! Utilizei o resto do frango assado do </span><a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/gritar-pela-seleccao.html" style="background-color: white;">almoço de domingo</a><span style="background-color: white;">. As sobras de frango assado quase sempre resultam em carbonara!</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rjkiocKbGS0/T-TZ95dj7jI/AAAAAAAAEBw/amY7QAMUgDo/s1600/IMGP3464.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-rjkiocKbGS0/T-TZ95dj7jI/AAAAAAAAEBw/amY7QAMUgDo/s400/IMGP3464.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Pequeno almoço e almoço</b><br />
<br />
Para o pequeno almoço, umas papas de aveia com banana, sementes de chia, sementes de linhaça e canela.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-19SVvriKvZo/T-TZ2FlwMoI/AAAAAAAAEAk/78rZDqHaj4Y/s1600/IMGP3429.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-19SVvriKvZo/T-TZ2FlwMoI/AAAAAAAAEAk/78rZDqHaj4Y/s400/IMGP3429.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Para o almoço, um favorito: uma posta de salmão grelhada com legumes. E pensar que durante uns tempos deixei de comer salmão...</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XiOW5tOpkAQ/T-TZ3HSO4-I/AAAAAAAAEAo/-ks7khUK3Ys/s1600/IMGP3432.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-XiOW5tOpkAQ/T-TZ3HSO4-I/AAAAAAAAEAo/-ks7khUK3Ys/s400/IMGP3432.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">O resto do almoço foi acompanhado com umas cerejas... </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jM7uYIQrpVA/T-TZ3pYpWII/AAAAAAAAEAw/hnCYygYAlqs/s1600/IMGP3434.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-jM7uYIQrpVA/T-TZ3pYpWII/AAAAAAAAEAw/hnCYygYAlqs/s400/IMGP3434.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-18385178167628516312012-06-21T18:10:00.003+01:002012-06-21T18:10:41.994+01:00Jantar da preguiça<div style="text-align: justify;">
Dizia eu que terça feira tinha sido um dia mau???!!! Correcção: quarta foi mil vezes pior!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Passei novamente o dia a dar formação. As dores de garganta e de pernas do dia anterior? Igual! Mas ontem trouxe um valor acrescentado: um sono imenso e uma dor de cabeça daquelas! Depois do trabalho fui para o ginásio e o treino não rendeu nada! Estava tão cansada e doía-me tanto a cabeça que estava difícil de me concentrar no que estava a fazer! Tanto que dei o meu treino por terminado mais cedo que o habitual ao escapar-me à passadeira...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quando cheguei a casa, a vontade de tomar banho e ir para a cama era tão grande... mas tinha que jantar. Tinha descongelado uns bifes de peru que planeava fritar para o Ricardo e grelhar para mim. Mas nem me dei ao trabalho! Comi-o mesmo frito. Com esparguete integral e um ovo estrelado!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rAXXkMWfPcM/T-NVaEl-nsI/AAAAAAAAEAY/CNcz1UhSbeE/s1600/IMGP3428.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-rAXXkMWfPcM/T-NVaEl-nsI/AAAAAAAAEAY/CNcz1UhSbeE/s400/IMGP3428.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Notam alguma ausência relevante no meu prato? Nada de legumes! Ainda que sejam tão fáceis de cozer, não me apeteceu!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-27995341278819722482012-06-21T18:01:00.002+01:002012-06-21T18:02:20.431+01:00Pequeno almoço hummmm...Terça feira foi um dia duro! Muito duro! Estive a dar formação o dia todo e quando cheguei ao final do dia, estava cheia de dores de garganta e com as pernas super inchadas! Embora a vontade fosse de me atirar para o sofá, tínhamos um aniversário para comemorar! A minha mana fez 28 anos!<br />
<br />
O meu dia até que nem começou mal. Por dois motivos:<br />
<br />
1. O pequeno almoço perfeito: pão torrado com manteiga de amendoim e banana + chá verde<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xmDuWG81EFc/T-NS9abU1lI/AAAAAAAAEAQ/74zc7LhxUTg/s1600/IMGP3424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-xmDuWG81EFc/T-NS9abU1lI/AAAAAAAAEAQ/74zc7LhxUTg/s400/IMGP3424.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Adoro, adoro, adoro!!!!!!</span></div>
<br />
<span style="background-color: white;">2. Pela preparação extra do dia anterior que fez com que de manhã fosse só por as coisas no saco térmico</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Awv0XjpFnaY/T-NS8sAKgFI/AAAAAAAAEAE/9dyPJMXYIBo/s1600/IMGP3423.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Awv0XjpFnaY/T-NS8sAKgFI/AAAAAAAAEAE/9dyPJMXYIBo/s400/IMGP3423.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Para o almoço, um wrap de fiambre com tomate e espinafres acompanhado de uma salada com tudo: pepino, tomate e legumes cozidos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-sAUKc6ubwNI/T-NS6-F4lXI/AAAAAAAAD_4/9inpwbShep4/s1600/IMGP3420.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-sAUKc6ubwNI/T-NS6-F4lXI/AAAAAAAAD_4/9inpwbShep4/s400/IMGP3420.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_8T4uu43poM/T-NS7m7A2-I/AAAAAAAAEAA/H9ZoRsp7buw/s1600/IMGP3421.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-_8T4uu43poM/T-NS7m7A2-I/AAAAAAAAEAA/H9ZoRsp7buw/s400/IMGP3421.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Não me perguntem o que se passou que não faço ideia, mas todas as fotos que tirei do jantar de aniversário da minha irmã com o telemóvel desapareceram... </span><br />
<br />
Mas dou-vos conta dos meus pecados mesmo assim: costeletas e salsichas grelhadas no carvão com feijão preto guisado, salada e laranja para jantar. Para a sobremesa, Vienetta de nata e como se ainda não bastasse, duas fatias de bolo de bolacha!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-70000815548585601522012-06-21T17:51:00.000+01:002012-06-21T17:51:07.991+01:00Mais ou menos...Sabem que gosto de experimentar coisas novas... às vezes correm bem, outras vezes mal, outras mais ou menos. Foi o caso do jantar de 2ª feira.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--bhxV2lX6Jc/T-NQnJ0g16I/AAAAAAAAD_k/xrQHwGP7420/s1600/IMGP3416.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/--bhxV2lX6Jc/T-NQnJ0g16I/AAAAAAAAD_k/xrQHwGP7420/s400/IMGP3416.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Millet (milho painço) com abacate e ovo estrelado</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nFtEfX_NlCo/T-NQn4qN0oI/AAAAAAAAD_s/gSSSazYpBmk/s1600/IMGP3418.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-nFtEfX_NlCo/T-NQn4qN0oI/AAAAAAAAD_s/gSSSazYpBmk/s400/IMGP3418.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Já é a segunda vez que faço millet, mas ainda não fiquei totalmente satisfeita com o resultado. E esse é o motivo pelo qual o jantar só ganhou um mais ou menos...</span><br />
<br />
No inicio do dia que foi bem cedo, as habituais papas de aveia. Desta vez, acompanhadas com pêssego. Tenho uns quantos pêssegos maduros no frigorífico e um deles foi mesmo parar ao meu pequeno almoço.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hry-ekEeUCI/T-NQl0Y5S2I/AAAAAAAAD_Y/2AY1VuiLO1o/s1600/IMGP3410.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-hry-ekEeUCI/T-NQl0Y5S2I/AAAAAAAAD_Y/2AY1VuiLO1o/s400/IMGP3410.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Para o almoço, cozi aproveitei um resto de noodles de trigo sarraceno, cozi uns legumes e juntei-lhe um bocado de abacate. Este abacate estava perfeito. Mesmo como eu gosto!</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HoW7LacnZnY/T-NQmmVlDMI/AAAAAAAAD_c/5YOWO0SBzr0/s1600/IMGP3412.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-HoW7LacnZnY/T-NQmmVlDMI/AAAAAAAAD_c/5YOWO0SBzr0/s400/IMGP3412.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">E assim de repente, já reparam que foi uma meatless monday outra vez?!</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-6999088098072458212012-06-21T17:33:00.001+01:002012-06-21T17:33:47.832+01:00A gritar pela Selecção!!!Esta semana tem sido uma verdadeira loucura!!!!<br />
Desde domingo que não consigo publicar nada no blog, mas finalmente hoje, um tempinho!<br />
<br />
Vamos dar um saltinho a domingo???<br />
<br />
Tinha combinado com a minha mãe irmos às compras. A minha mãe queria comprar a prenda de anos da minha irmã e acabámos por ir ao <a href="http://www.alegro.pt/">Alegro</a>.<br />
Já sabem que não saio de casa sem tomar o pequeno almoço, a menos que combine ir tomá-lo a qualquer lado que não foi o caso. Apesar de estar louca por comer manteiga de amendoim, combati a vontade de pôr a Bimby a triturar os amendoins logo pela manhã. Optei por uma torrada de pão de 8 cereais do Pingo Doce com fiambre de frango e um chá verde.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FW8bpmtfyxA/T-NLpoj3F8I/AAAAAAAAD_I/AyyeJ65DdhU/s1600/IMGP3406.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-FW8bpmtfyxA/T-NLpoj3F8I/AAAAAAAAD_I/AyyeJ65DdhU/s400/IMGP3406.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Acabei por passar no Jumbo onde comprei iogurtes gregos, cerejas, cevada em flocos e pãezinhos de milho e cereais.</span><br />
<br />
Para o almoço, tinha um franguinho à espera de ser assado...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bGgE47jfRJU/T-NLgsCrLAI/AAAAAAAAD-I/rFd1l6kSu_s/s1600/17062012919.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-bGgE47jfRJU/T-NLgsCrLAI/AAAAAAAAD-I/rFd1l6kSu_s/s400/17062012919.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white;">Estava óptimo! Acompanhei com arroz de couve coração, uns restos de legumes cozidos e tomate.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">Enquanto fiz o almoço, claro que tratei dos amendoins... :)</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-oKwJ3i9oJcI/T-NLhIK0syI/AAAAAAAAD-M/v_DwjsjEGk4/s1600/17062012921.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-oKwJ3i9oJcI/T-NLhIK0syI/AAAAAAAAD-M/v_DwjsjEGk4/s400/17062012921.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">Para o lanche tinha que provar as cerejas que comprei de manhã e que foram as primeiras que comi este ano:</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--ZcvSL3TtVo/T-NLlsI23AI/AAAAAAAAD-8/Sh3NjSkslPI/s1600/IMGP3409.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/--ZcvSL3TtVo/T-NLlsI23AI/AAAAAAAAD-8/Sh3NjSkslPI/s400/IMGP3409.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Grego com morangos, cereais e cerejas.</span></div>
<br />
<span style="background-color: white;">A emoção do jogo Portugal-Holanda foi passado na casa dos meus pais. Acabámos por nos juntar lá todos para ver o jogo e para jantar. Mas antes de sair de casa, ainda bebi um green smoothie:</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-v0tErFhG454/T-NLhxpEq-I/AAAAAAAAD-U/LOWPlIOatM4/s1600/17062012925.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-v0tErFhG454/T-NLhxpEq-I/AAAAAAAAD-U/LOWPlIOatM4/s400/17062012925.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">O aspecto não é dos melhores, mas estava óptimo!</span></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">Ricardo em preparação</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-lC_aFW1SQBM/T-NLjNeTPoI/AAAAAAAAD-k/RCDDJB2hMK4/s1600/17062012929.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-lC_aFW1SQBM/T-NLjNeTPoI/AAAAAAAAD-k/RCDDJB2hMK4/s400/17062012929.jpg" width="298" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">A minha mana no apoio à Selecção</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-X2A8nlHeCFY/T-NLkCEB7VI/AAAAAAAAD-w/ktGNNdq6XSI/s1600/17062012930.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-X2A8nlHeCFY/T-NLkCEB7VI/AAAAAAAAD-w/ktGNNdq6XSI/s400/17062012930.jpg" width="300" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">O jantar foi quase uma competição para ver quem acabava primeiro para ver a 2ª parte...</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bkzgrHtGFZY/T-NLk6WM8YI/AAAAAAAAD-0/8knzkRXknF0/s1600/17062012931.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-bkzgrHtGFZY/T-NLk6WM8YI/AAAAAAAAD-0/8knzkRXknF0/s400/17062012931.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white;">Uns filetes de pescada e arroz de cenoura.... Que saudades que tinha de uns filetes de pescada à moda antiga... :)</span><br />
<br />
Ah e claro que com esta claque toda, a nossa Selecção eliminou a Holanda! Outra coisa não se esperava!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-49848689975577920332012-06-17T15:48:00.000+01:002012-06-17T15:48:12.172+01:00Mega Pic-Nic - parte IOntem foi dia de Mega Pic-nic do Continente. Eu estava com alguma curiosidade para ver o que fizeram ao Terreiro do Paço e acabei por lá passar durante a tarde com a minha mãe.<br />
Adorei ver os animais, mais concretamente os porquinhos. claro!!!<br />
<br />
Mas vamos por partes, já que o dia começou de manhã...<br />
<br />
Com um bagel com fiambre, um chá verde e metade de uma toranja<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-rIUCnUJZnEw/T93rVcBx-mI/AAAAAAAAD8E/nADe3hS7IfM/s1600/IMGP3403.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-rIUCnUJZnEw/T93rVcBx-mI/AAAAAAAAD8E/nADe3hS7IfM/s400/IMGP3403.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Para o almoço, cozi uns noodles de trigo sarraceno e juntei o resto do recheio dos <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/wraps-de-frango-com-legumes.html">wraps de frango</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-b-jlZrVNOZ8/T93rWQSL3DI/AAAAAAAAD8I/u8Fcz1Ia4d4/s1600/IMGP3405.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-b-jlZrVNOZ8/T93rWQSL3DI/AAAAAAAAD8I/u8Fcz1Ia4d4/s400/IMGP3405.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Para sobremesa, comi um <a href="http://www.continente.pt/ProductDetailMain.aspx?productId=3744303&CategoryName=12&CategoryPath=12|Chocolates1111&SubCategoryName=12080107&Back=ProductsIndexMain.aspx?">Milka M-joy com avelãs</a>. Não sei o que se passou comigo nos últimos dias mas só me apetecia chocolate. E tendo-o em casa, o desjo só tem tendência a piorar! Mas agora a casa está chocolate free...<br />
<br />
Para o jantar, um rolo de carne recheado com fiambre e queijo que acompanhei com legumes cozidos e batata doce assada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-q7LiBb6P0Kg/T93rgIHts4I/AAAAAAAAD9s/e_GxrBUZD7M/s1600/P6160186.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="296" src="http://4.bp.blogspot.com/-q7LiBb6P0Kg/T93rgIHts4I/AAAAAAAAD9s/e_GxrBUZD7M/s400/P6160186.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
O rolo comprei-o no Pingo Doce, mas um dia destes tenho que fazer um...<br />
<br />
<b>Mega Pic-Nic</b><br />
Muita gente, muito calor e claro, muita confusão! Continuo sem perceber muito bem onde é que as pessoas fizeram o pic-nic já que não vi muitas alternativas para sentar e comer sem ser no chão... Se calhar é por causa disso que a zona junto ao rio estava assim cheio de gente:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-O2lJgPSeEX0/T93rfevYG6I/AAAAAAAAD9g/4NmUeL3zbHE/s1600/P6160178.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-O2lJgPSeEX0/T93rfevYG6I/AAAAAAAAD9g/4NmUeL3zbHE/s400/P6160178.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Aqui ficam algumas fotos. Vou pondo as restantes ao longo de outros posts...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-uAoiOUv8tjI/T93rd4AL9EI/AAAAAAAAD9Q/bF_7hBv33N8/s1600/P6160127.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-uAoiOUv8tjI/T93rd4AL9EI/AAAAAAAAD9Q/bF_7hBv33N8/s400/P6160127.JPG" width="262" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-iL60I-o9sXU/T93reoGLqkI/AAAAAAAAD9Y/ICfhT7w4kT8/s1600/P6160159.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-iL60I-o9sXU/T93reoGLqkI/AAAAAAAAD9Y/ICfhT7w4kT8/s400/P6160159.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9nx32vLU7Mg/T93rcp0TsKI/AAAAAAAAD9A/i-wdsQTpVtc/s1600/P6160091.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-9nx32vLU7Mg/T93rcp0TsKI/AAAAAAAAD9A/i-wdsQTpVtc/s400/P6160091.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Vf77HrPXn20/T93rb6LGGsI/AAAAAAAAD88/ERWiMxsOH-s/s1600/P6160090.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-Vf77HrPXn20/T93rb6LGGsI/AAAAAAAAD88/ERWiMxsOH-s/s400/P6160090.JPG" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mamãe, claro! Quem mais me acompanha nestas coisas???</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-A0Tk_KgUGn0/T93rYyktgDI/AAAAAAAAD8g/NbB8RHtyRoI/s1600/P6160087.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-A0Tk_KgUGn0/T93rYyktgDI/AAAAAAAAD8g/NbB8RHtyRoI/s400/P6160087.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-B3his23BO0o/T93rZ19avuI/AAAAAAAAD8o/eIJo6WK3JUM/s1600/P6160088.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-B3his23BO0o/T93rZ19avuI/AAAAAAAAD8o/eIJo6WK3JUM/s400/P6160088.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qF8tACiB9n0/T93raioYU6I/AAAAAAAAD80/zkvcy8foCss/s1600/P6160089.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-qF8tACiB9n0/T93raioYU6I/AAAAAAAAD80/zkvcy8foCss/s400/P6160089.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-r7vkITeDWvY/T93rddQuK8I/AAAAAAAAD9I/aua4vPXEXH4/s1600/P6160092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-r7vkITeDWvY/T93rddQuK8I/AAAAAAAAD9I/aua4vPXEXH4/s400/P6160092.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Olhem que lindas alfaces! Pena que não fossem para oferta... :(</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-skJhcCb6GyE/T93rXHSApZI/AAAAAAAAD8U/AdZFcgMveD0/s1600/P6160084.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="http://1.bp.blogspot.com/-skJhcCb6GyE/T93rXHSApZI/AAAAAAAAD8U/AdZFcgMveD0/s400/P6160084.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xRTA105auKU/T93rYOurgPI/AAAAAAAAD8Y/DlOF0ONJE_0/s1600/P6160085.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-xRTA105auKU/T93rYOurgPI/AAAAAAAAD8Y/DlOF0ONJE_0/s400/P6160085.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Já à noite, enquanto via <i><a href="http://www.youtube.com/watch?v=3li2vOCgzd8">Os Descendentes</a></i>, aproveitei para descascar uns amendoins. A minha manteiga de amendoim já acabou há séculos...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZYvao7lMaWw/T93rhbpemnI/AAAAAAAAD90/QtL9crG_r1k/s1600/P6160191.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZYvao7lMaWw/T93rhbpemnI/AAAAAAAAD90/QtL9crG_r1k/s400/P6160191.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
Como sempre, havia alguém muito interessada na movimentação das minhas mãos...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jzRaNXoaQbk/T93riHuu_HI/AAAAAAAAD94/bGq-VZf6Q0o/s1600/P6160192.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="http://3.bp.blogspot.com/-jzRaNXoaQbk/T93riHuu_HI/AAAAAAAAD94/bGq-VZf6Q0o/s400/P6160192.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Não posso ver???!!!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-73364804963686130772012-06-16T21:47:00.002+01:002012-06-16T21:47:33.959+01:00Wraps de frango com legumesVai uma receita?<br />
Aqui fica como fiz os wraps do <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/nao-me-orgulho.html">jantar de 5ª feira</a>...<br />
<br />
Ingredientes:<br />
- Wraps<br />
- Carne picada de frango<br />
- Cebola<br />
- Azeite q.b.<br />
- Legumes variados à escolha: eu usei milho, couve coração, feijão verde e espinafres<br />
- Polpa de tomate q.b.<br />
- Sal e pimenta q.b.<br />
<br />
Preparação:<br />
1. Colocar um pouco de azeite com uma cebola picada numa frigideira funda. Deixar alourar.<br />
2. Colocar a carne picada e deixar cozinhar até ganhar cor.<br />
3. Acrescentar um pouco de polpa de tomate e mexer.<br />
4. Juntar os legumes. Atenção ao tempo de cozedura dos legumes: primeiro os que demoram mais tempo. Por exemplo, os espinafres são colocados praticamente no fim.<br />
5. Deixar cozinhar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-wP9udxdnr-U/T9zwnxRJm_I/AAAAAAAAD7w/hx89EvkAggE/s1600/IMGP3393.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-wP9udxdnr-U/T9zwnxRJm_I/AAAAAAAAD7w/hx89EvkAggE/s400/IMGP3393.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
6. Aquecer os wraps. Eu pus os meus na tostadeira, mas podem ser aquecidos no microondas (às vezes nem os aqueço).<br />
7. Rechear os wraps.<br />
8. Bom apetite!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-KDd05blPhsI/T9zwzLSi4dI/AAAAAAAAD74/GgAaupIK0Ow/s1600/IMGP3394.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-KDd05blPhsI/T9zwzLSi4dI/AAAAAAAAD74/GgAaupIK0Ow/s400/IMGP3394.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-59014297179555572642012-06-16T21:22:00.000+01:002012-06-16T21:22:17.870+01:00Finalmente a 6ª feira...Estava mesmo a precisar do fim de semana. A minha pilha estava quase a acabar!<br />
Acho que foi mesmo saber que o fim de semana estava à porta que me fez saltar da cama ontem. Comecei o meu dia com um bom pequeno almoço, como sempre!<br />
<br />
Papas de aveia com morangos, sementes de chia e sementes de linhaça<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vOlGd2c9TQ8/T9zp5UMPJGI/AAAAAAAAD7Y/P7v_TmV3Bys/s1600/IMGP3400.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-vOlGd2c9TQ8/T9zp5UMPJGI/AAAAAAAAD7Y/P7v_TmV3Bys/s400/IMGP3400.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
O segredo para umas papas perfeitas na Bimby? Primeiro pôr a aveia e depois o leite! Por incrível que pareça, faz toda a diferença!<br />
<br />
Enquanto as minhas papas faziam, preparei a minha marmita:<br />
<br />
1/4 de meloa cantaloupe<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/--OKz6ahIDVk/T9zp4nq296I/AAAAAAAAD7Q/3sxr3WWL4TM/s1600/IMGP3398.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/--OKz6ahIDVk/T9zp4nq296I/AAAAAAAAD7Q/3sxr3WWL4TM/s400/IMGP3398.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Um wrap igual ao <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/nao-me-orgulho.html">jantar do dia anterior</a> para o almoço<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RI81VcodIpg/T9zp3PhV4-I/AAAAAAAAD7E/ozrXBHfbiS4/s1600/IMGP3396.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-RI81VcodIpg/T9zp3PhV4-I/AAAAAAAAD7E/ozrXBHfbiS4/s400/IMGP3396.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Desta vez, pus as sementes de soja dentro do wrap<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Auetf8urDkE/T9zp4MroRAI/AAAAAAAAD7I/P3T4Syaw3Rc/s1600/IMGP3397.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-Auetf8urDkE/T9zp4MroRAI/AAAAAAAAD7I/P3T4Syaw3Rc/s400/IMGP3397.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Ao final da tarde, depois do trabalho, a vontade de treinar era praticamente nula! Ainda assim, sabia que tinha que o fazer! Não foi fácil, mas ao fim de 1 hora e meia, dei o treino por terminado! Cansada, mas satisfeita por tê-lo feito!<br />
<br />
Teino do dia: Costas + Triceps + Cardio<br />
<br />
Para o jantar, fiz um hambúrguer de vaca grelhado (no microondas) e comi com umas sementes de soja e milho cozidos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-y_R8CZPM27Y/T9zp54OKJdI/AAAAAAAAD7g/WbCQrh5douo/s1600/IMGP3401.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-y_R8CZPM27Y/T9zp54OKJdI/AAAAAAAAD7g/WbCQrh5douo/s400/IMGP3401.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Depois do jantar, enquanto vimos o filme <i><a href="http://www.youtube.com/watch?v=WbuKgzgeUIU">As serviçais</a></i>, servi-me de uma mão de <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/nao-me-orgulho.html">passas com chocolate</a>...<br />
<br />
Não passou muito tempo sem que eu tivesse ido buscar o pacote e o tivesse exterminado completamente!<br />
Pelo menos vejo pela positiva: menos um perigo cá em casa!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<center><br /></center>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-15176169316470401752012-06-15T00:32:00.001+01:002012-06-15T00:32:33.573+01:00Não me orgulho...No Dia Mundial do Dador de Sangue, aproveitei para fazer mais uma dádiva!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-65HjV7yEWXM/T9pzVHt_2aI/AAAAAAAAD6I/C6unrboBhPQ/s1600/14062012913.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-65HjV7yEWXM/T9pzVHt_2aI/AAAAAAAAD6I/C6unrboBhPQ/s400/14062012913.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Em tempo de Santos Populares, a oferta do grupo de dadores do meu trabalho para quem fez dádiva foi um manjerico! Adorei, especialmente tendo em conta que este ano ainda não tinha comprado um.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uIiPDlf1-zQ/T9pzgepY5tI/AAAAAAAAD6c/-P-oDTX9JCA/s1600/IMGP3392.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-uIiPDlf1-zQ/T9pzgepY5tI/AAAAAAAAD6c/-P-oDTX9JCA/s400/IMGP3392.JPG" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Apostas para quanto tempo vai sobreviver???</span></div>
<br />
Alguém estava muito interessada no manjerico quando cheguei a casa depois do trabalho...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vTYB1Vn8w20/T9pzWdv-p7I/AAAAAAAAD6U/srD8h1GCai4/s1600/14062012915.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-vTYB1Vn8w20/T9pzWdv-p7I/AAAAAAAAD6U/srD8h1GCai4/s400/14062012915.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
Antes da recolha, tomei o habitual pequeno almoço:<br />
Papas de aveia!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-srB-PJp8Kas/T9pzT1vfb_I/AAAAAAAAD6E/3X4G-_kfAzI/s1600/14062012911.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-srB-PJp8Kas/T9pzT1vfb_I/AAAAAAAAD6E/3X4G-_kfAzI/s400/14062012911.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
E mal pude acreditar quando vi que estava a chover! Que tempo mais louco!<br />
<br />
Entre a recolha e o trabalho, o almoço foi praticamente engolido no refeitório: tranches de pargo com feijão verde, cenoura e uma colher de arroz. Sem fotos, que já sabem que eu tenho vergonha... :(<br />
<br />
Agora a parte do dia do qual não me orgulho nada... Aqui há uns tempos, uma amiga minha foi à Holanda e trouxe de lá uns pacotes de uvas passas com chocolate. Quando lá voltou, eu pedi-lhe que me trouxesse 2 pacotes que ela me entregou hoje...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VhT7Emut7ic/T9pzsFhV0tI/AAAAAAAAD60/EuQ1pW_9Iwo/s1600/IMGP3395.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-VhT7Emut7ic/T9pzsFhV0tI/AAAAAAAAD60/EuQ1pW_9Iwo/s400/IMGP3395.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
Só um chegou com vida a casa!<br />
<br />
Para o jantar, resolvi experimentar as <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/04/sancks-de-arroz-e-amendoim.html">tortillas de tomate</a> que comprei no Lidl. São muito boas!<br />
<br />
Para as rechear, fiz uma mistura de carne de aves picada, milho, feijão verde, couve coração e espinafres.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VC5CRtBreKk/T9pzkBrE6ZI/AAAAAAAAD6k/oTcXb0gg4GE/s1600/IMGP3393.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-VC5CRtBreKk/T9pzkBrE6ZI/AAAAAAAAD6k/oTcXb0gg4GE/s400/IMGP3393.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Acompanhei com tomate e feijão de soja.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4kjQnCG1AiA/T9pzn4Q-5AI/AAAAAAAAD6s/sFHePqbT0iA/s1600/IMGP3394.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-4kjQnCG1AiA/T9pzn4Q-5AI/AAAAAAAAD6s/sFHePqbT0iA/s400/IMGP3394.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
P.S. - Infelizmente, o segundo pacote de uvas passas com chocolate já está aberto. É viciante! Já vos aconteceu não conseguirem parar de comer algo? Mesmo quando começa a enjoar???<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-21360670752274233652012-06-15T00:09:00.001+01:002012-06-15T00:09:35.819+01:00Em dia de St. António...A sardinhada no dia de St. António é sempre em casa dos meus pais. Ontem não foi excepção!<br />
<br />
Ontem foi difícil saltar da cama. Sabia que para ir correr tinha que o fazer de manhã, caso contrário seria impossível fazê-lo... O despertador tocou e eu continuei na ronha... Estava mesmo sem vontade! Estava cansada, com dores nas pernas e nas costas. Foi quando me lembrei desta afirmação, que é quase um mantra para mim:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-b9VskEkDcYw/T9ppOJKQBHI/AAAAAAAAD3s/NjZVhhN0PFg/s1600/223983781437615170_vo0BbNuO_f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-b9VskEkDcYw/T9ppOJKQBHI/AAAAAAAAD3s/NjZVhhN0PFg/s400/223983781437615170_vo0BbNuO_f.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">(<a href="http://pinterest.com/pin/209347082649112554/">fonte</a>)</span></div>
<br />
Comi uma banana, umas nozes e sai porta fora!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-A7zcBZD5ki0/T9ppclZIF_I/AAAAAAAAD30/RJ8eP4iqfxg/s1600/13062012903%5B1%5D" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-A7zcBZD5ki0/T9ppclZIF_I/AAAAAAAAD30/RJ8eP4iqfxg/s400/13062012903%5B1%5D" width="400" /></a></div>
<br />
A corrida não foi longa... cerca de 20 minutos! Mas já me dei por satisfeita por ter feito esses 20 minutos. Estava mesmo cansada e sem vontade!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Fana8d_qOR4/T9ppeCN9nfI/AAAAAAAAD38/tOZCRdEqO9U/s1600/13062012906%255B1%255D" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-Fana8d_qOR4/T9ppeCN9nfI/AAAAAAAAD38/tOZCRdEqO9U/s400/13062012906%255B1%255D" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Já em fase de alongamentos...</span></div>
<br />
Já experimentaram correr e ouvir rádio ao mesmo tempo? Mais especificamente, a caderneta de Cromos na Rádio Comercial? Não é agradável! Especialmente porque se faz com cada figura... Imaginem-me a correr e a rir ao mesmo tempo! Que me estivesse a observar diria que estava felicíssima por estar a correr!<br />
Mas foi durante as notícias que fiquei a saber que a Marcha de Alcântara ficou em 3º lugar nas marchas! Grande Alcântara! (Para quem não sabe, eu sou nascida no Porto e morei sempre em Alcântara até me mudar para Algés).<br />
<br />
Para o almoço sardinhas, claro! Eu cá por mim, dispenso as batatas e prefiro as sardinhas em cima de uma fatia de pão com muita salada e pimento assado...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vNSaYlOg3bo/T9ppv7Yf-OI/AAAAAAAAD4E/V12c1PB27vY/s1600/P6130042.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-vNSaYlOg3bo/T9ppv7Yf-OI/AAAAAAAAD4E/V12c1PB27vY/s400/P6130042.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Y5vjeNFh6v8/T9pp0OXHe_I/AAAAAAAAD4M/ICCRh0m-NAk/s1600/P6130050.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Y5vjeNFh6v8/T9pp0OXHe_I/AAAAAAAAD4M/ICCRh0m-NAk/s400/P6130050.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="font-size: x-small;">O ar de enojado ao tirar a pele... detesto comer com as mãos!</span></span>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-77Dd4epsSfs/T9pp39NJmmI/AAAAAAAAD4Y/Z1ff4SYD808/s1600/P6130055.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-77Dd4epsSfs/T9pp39NJmmI/AAAAAAAAD4Y/Z1ff4SYD808/s400/P6130055.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="font-size: x-small;">A parte favorita da refeição: o pão com a gordura da sardinha!!!</span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
A sobremesa: gelado! Nunca me peçam para escolher entre dois gelados! A minha escolha vai ser sempre os dois!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_eU1KBHgekc/T9pp8c-u5zI/AAAAAAAAD4g/KH4yg9zoJb4/s1600/P6130056.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-_eU1KBHgekc/T9pp8c-u5zI/AAAAAAAAD4g/KH4yg9zoJb4/s400/P6130056.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Vienetta de nata (marca Pingo Doce) e gelado de doce de leite do Minipreço.</span></div>
<br />
A tarde foi passada a ver o Portugal-Dinamarca:
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Q0u9lKSMx8E/T9pqAVGkT_I/AAAAAAAAD4o/62NW8SYxffc/s1600/P6130062.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Q0u9lKSMx8E/T9pqAVGkT_I/AAAAAAAAD4o/62NW8SYxffc/s400/P6130062.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Canta-se o hino...</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rUjzDV-YmUo/T9pqEHGEM-I/AAAAAAAAD4w/czVW4eTkcak/s1600/P6130063.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-rUjzDV-YmUo/T9pqEHGEM-I/AAAAAAAAD4w/czVW4eTkcak/s400/P6130063.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="text-align: -webkit-auto;">Já a ganharmos por 2, ainda sem saber o </span><span style="text-align: -webkit-auto;">sofrimento</span><span style="text-align: -webkit-auto;"> que nos esperava...</span></span>
</div>
<br />
Não resisto a partilhar esta foto convosco:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-m4Lg2vjhJXE/T9pu6AhNsgI/AAAAAAAAD50/QPSj_INxxLA/s1600/P6130060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="398" src="http://3.bp.blogspot.com/-m4Lg2vjhJXE/T9pu6AhNsgI/AAAAAAAAD50/QPSj_INxxLA/s400/P6130060.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Mamãe vestida a rigor para apoiar a selecção! Acho que ela não se importa que eu vos mostre esta brincadeira! Só ela!!!!<br />
<br />
E claro, também aproveitei para pôr a leitura em dia!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-f21Bm-PISfQ/T9pqIIuKX_I/AAAAAAAAD44/5wrYQt5bhHw/s1600/P6130066.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-f21Bm-PISfQ/T9pqIIuKX_I/AAAAAAAAD44/5wrYQt5bhHw/s400/P6130066.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
Para o jantar, um petisco:
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-rv5Y9TJ23qA/T9pqMWHtyqI/AAAAAAAAD5E/3livi5yYqis/s1600/P6130073.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-rv5Y9TJ23qA/T9pqMWHtyqI/AAAAAAAAD5E/3livi5yYqis/s400/P6130073.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="font-size: x-small;">Chouriço e morcela assada</span></span>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9dV-j0qlH1Q/T9pqQKubfLI/AAAAAAAAD5M/RGzQ-mFJehI/s1600/P6130077.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-9dV-j0qlH1Q/T9pqQKubfLI/AAAAAAAAD5M/RGzQ-mFJehI/s400/P6130077.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="font-size: x-small;">Uma mini bifana</span></span>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TMKETPuaOTc/T9pqUIhfaAI/AAAAAAAAD5U/YFlgN1-vgBI/s1600/P6130080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-TMKETPuaOTc/T9pqUIhfaAI/AAAAAAAAD5U/YFlgN1-vgBI/s400/P6130080.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="font-size: x-small;">E claro, caldo verde!</span></span>
</div>
<br />
Como já pus algumas vezes por aqui, eu tenho algumas manias com a comida... O caldo verde (e a canja) gosto de comer assim: primeiro o caldo e depois as couves (ou a massa e a galinha na canja)!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-aA9Gn5BLTHo/T9pqYWBFxJI/AAAAAAAAD5g/dVyXPNE1JZg/s1600/P6130081.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-aA9Gn5BLTHo/T9pqYWBFxJI/AAAAAAAAD5g/dVyXPNE1JZg/s400/P6130081.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>Pergunta para vocês: que manias têm com a comida? Eu tenho muitas....</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-6853906402124883102012-06-13T11:36:00.004+01:002012-06-13T11:36:52.950+01:00Em dia de Santos PopularesEm dia de Santos Populares e Noivas de St. António, o meu dia começou novamente no ginásio...<br />
<br />
Depois de um acordar algo preguiçoso e de um pequeno almoço demorado, lá me vesti e sai de casa.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-0DK_oQ7xG3M/T9hr99tc4RI/AAAAAAAAD3A/8fka6WV2aLE/s1600/12062012897.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-0DK_oQ7xG3M/T9hr99tc4RI/AAAAAAAAD3A/8fka6WV2aLE/s400/12062012897.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Torrada de pão de 8 cereais com fiambre de frango + café</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ontem o ginásio estava definitivamente mais vazio e calmo que na 2ª feira...<br />
Treino do dia: pernas + ombros + cardio<br />
<br />
Depois do treino fui a casa dos meus pais para ir buscar a minha mãe. Como eu trabalha perto de minha casa, quando treino de manhã, dou-lhe boleia para o trabalho. O meu pai tinha feito arroz de frango para o almoço e insistiu que lhes fizesse companhia... Na realidade não preciso que insistam muito porque adoro o arroz de frango feito quer pelo meu pai quer pela minha mãe. O fundo do tacho fica sempre com arroz torradinho (não é queimado) que eu adoro!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-4C2-SQGuuCQ/T9hsFGqratI/AAAAAAAAD3I/_4b-HCG5EJo/s1600/12062012898.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-4C2-SQGuuCQ/T9hsFGqratI/AAAAAAAAD3I/_4b-HCG5EJo/s400/12062012898.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Conseguem ver os bocadinhos mais escuros do arroz? Torrado...</span></div>
<br />
Acho que há qualquer coisa com o arroz de frango que impede que qualquer foto que se tire fique digna de ser publicada... Ainda assim, a foto não faz qualquer justiça ao almoço que estava óptimo!<br />
<br />
Para o lanche saiu 1/4 de meloa cantaloupe, que comi já no trabalho.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-BtU4TSU9qh8/T9hsHl0_2hI/AAAAAAAAD3Y/snY0mOCMpPU/s1600/12062012901.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-BtU4TSU9qh8/T9hsHl0_2hI/AAAAAAAAD3Y/snY0mOCMpPU/s400/12062012901.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Ainda a pensar nos Santos Populares e a lamentar a minha ausência este ano, jantei uma posta de salmão grelhada (que era suposto ter sido o meu almoço), couscous e legumes cozidos. Ainda não consegui aprender a gostar de couve de bruxelas... Como uma ou duas, mas mais já é um esforço!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Z2esg5PtkNw/T9hsGLw91PI/AAAAAAAAD3Q/amnB-YiTmhc/s1600/12062012900.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-Z2esg5PtkNw/T9hsGLw91PI/AAAAAAAAD3Q/amnB-YiTmhc/s400/12062012900.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Depois de chegar a casa, ainda estive sentada deitada no sofá a ver alguns episódios de séries que o Ricardo gravou para vermos juntos. Depois de ter estado um bom bocado com a Chica em cima do meu estômago, comecei a fica mal disposta... Por norma quando me sinto assim, é sinal que tenho fome.<br />
Às 03:30 da manhã, estava a comer uma fatia de pão 8 cereais torrada com pouca manteiga e chá de limão (do quintal da minha avó).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MALe_6e1iHg/T9hsQnpXC6I/AAAAAAAAD3g/7rcX8CsP5jY/s1600/13062012902.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-MALe_6e1iHg/T9hsQnpXC6I/AAAAAAAAD3g/7rcX8CsP5jY/s400/13062012902.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
O mau estar de ontem à noite acontece-me por norma de manhã. Demorei muito tempo a conseguir perceber o que o meu corpo me estava a tentar dizer. Acordava super maldisposta, com dores de estômago (de fome), mas ao mesmo tempo, só de pensar em comer ficava ainda pior... Ficava toda a tremer, por vezes com tonturas e chegava mesmo a vomitar! Até ao dia em que me forcei realmente a comer! E ai percebi: esta é o meu corpo a pedir alimentos. Depois de algumas horas de sono em que o corpo esteve sem comer, quando acordava, o corpo estava a pedir combustível. Actualmente, se acordar assim, já sei que imediatamente tenho que comer! O nosso corpo é assim: uma máquina!<br />
<br />
Bom feriado!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-56537130561259645742012-06-12T15:36:00.003+01:002012-06-12T15:36:26.576+01:00Santos Populares - St. António<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-3DLywURPZVE/T9dTywKEi5I/AAAAAAAAD20/l-SssJOMBRc/s1600/manjerico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="http://3.bp.blogspot.com/-3DLywURPZVE/T9dTywKEi5I/AAAAAAAAD20/l-SssJOMBRc/s400/manjerico.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">(imagem retirada da net)</span></div>
<br />
Hoje é noite de St. António. Infelizmente este ano estou a trabalhar e não posso ir à Av. da Liberdade como costume, nem comer o meu caldo verde e pão com chouriço na Av. 24 de Julho...<br />
<br />
Divirtam-se!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-46149869317233659072012-06-12T15:33:00.002+01:002012-06-12T15:33:30.946+01:00Meatless MondayA segunda feira começou activa. Logo de manhã, ginásio.<br />
Treino: Peito + Biceps + Cardio<br />
<br />
Como já tenho dito por aqui, o ginásio que frequento é pequeno. Quando está cheio, por vezes acaba por atrasar o treino, especialmente ao final da tarde quando se juntam muitas pessoas a treinar exactamente o mesmo grupo muscular. E por norma eu não me importo, porque as pessoas que habitualmente se juntam ao final da tarde (o grupo do costume como lhes costumo chamar) são super porreiras e acabamos por nos ajudar uns aos outros, rimos, dizemos disparates (tudo na pausa dos exercícios) enfim, passa-se um bom bocado!<br />
A malta da manhã já é diferente... E apesar de eu realmente gostar mais de treinar de manhã, às vezes há pessoas que por lá param nessa altura que me irritam profundamente... Foi o caso de ontem. Falam alto, riem alto, dizem parvoíces que nos faz pensar... Ó meu Deus!!!!<br />
<br />
Aqui há uns tempos li um artigo sobre o tipo de pessoas que frequentam os ginásios. E é engraçado que ao ler esse artigo, consigo identificá-los quase todos... Se quiserem espreitar, está <a href="http://www.mensfitness.com/leisure/entertainment/six-types-of-people-you%E2%80%99re-bound-to-encounter-at-the-gym">aqui </a>(em inglês).<br />
<br />
Depois do ginásio, comi um pêssego do quintal da minha avó... biológico, sem fertilizantes... (estou a brincar, não faço ideia).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-aKGWZxUpaD8/T9dS1rhLD3I/AAAAAAAAD2U/7aIIiOhRlDQ/s1600/11062012891.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-aKGWZxUpaD8/T9dS1rhLD3I/AAAAAAAAD2U/7aIIiOhRlDQ/s400/11062012891.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
Para o almoço, aqueci o resto do feijão de domingo, fiz mais um ovo escalfado e acompanhei como uma fatia de regueifa que a minha mãe me trouxe do Porto.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-M_CSRKQKmGM/T9dS5Y69SlI/AAAAAAAAD2k/m6KzoEJJS-w/s1600/11062012894.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-M_CSRKQKmGM/T9dS5Y69SlI/AAAAAAAAD2k/m6KzoEJJS-w/s400/11062012894.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Conhecem?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-bXFCtf5z-qk/T9dS3ce2MLI/AAAAAAAAD2c/ikdQp3960Jg/s1600/11062012892.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-bXFCtf5z-qk/T9dS3ce2MLI/AAAAAAAAD2c/ikdQp3960Jg/s400/11062012892.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Para o jantar, uma massa com legumes e meia toranja...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NWO7n49ebCU/T9dS61DLNII/AAAAAAAAD2s/Xh5U9l2dKbo/s1600/11062012896.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-NWO7n49ebCU/T9dS61DLNII/AAAAAAAAD2s/Xh5U9l2dKbo/s400/11062012896.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
E enquanto estava a jantar pensei que sem fazer de propósito, ontem fiz uma Meatless Monday!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-17491197723562985262012-06-11T17:15:00.000+01:002012-06-11T17:15:16.281+01:00Corrida de domingo...<br />
<div>
<span style="font-family: inherit;">Hoje venci a minha preguiça! Depois do post de ontem à
noite, eu sentia-me realmente mal por ter estado 3 dias sem qualquer tipo de
actividade fisíca...</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Por isso hoje, voltei à corrida!</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Levantei-me por volta das 11:30. Pus a máquina da roupa
a lavar e sentei-me no sofá a tomar o pequeno almoço. Vi televisão e aproveitei
para fazer a lista de compras... nada de especial: essencialmente frutas e
legumes.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-US4DNCZ3Wlw/T9YX7OYb-GI/AAAAAAAAD1Y/jHq9ojnethM/s1600/10062012872.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-US4DNCZ3Wlw/T9YX7OYb-GI/AAAAAAAAD1Y/jHq9ojnethM/s400/10062012872.jpg" width="300" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Por volta das 13:00 olhei pela janela, vi que o tempo
estava meio encoberto, lembrei-me das compras e lembrei-me da corrida! Vesti-me,
calcei os ténis, pus a lista de compras e o cartão MB no bolso, dobrei um saco
plástico e guardei-o junto com as chaves. Sai porta fora...</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-2ArqOlNCUXc/T9YX8qHz3II/AAAAAAAAD1g/S-Ly8qI6px8/s1600/10062012875.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-2ArqOlNCUXc/T9YX8qHz3II/AAAAAAAAD1g/S-Ly8qI6px8/s400/10062012875.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Vermelha, como sempre!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Cerca de 23 minutos depois e umas quantas voltas no Jardim de Miraflores, dei a corrida por terminada... O tempo estava encoberto mas estava calor! Já a pensar no almoço, passei rapidinho no Pingo Doce. </span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ScasMt8LGIM/T9YX-VXncEI/AAAAAAAAD1o/6anIo8asEd4/s1600/10062012876.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-ScasMt8LGIM/T9YX-VXncEI/AAAAAAAAD1o/6anIo8asEd4/s400/10062012876.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Couve coração, bananas, morangos, abacates, toranjas, legumes congelados, pão 8 cereais e uns hambúrguers...</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Durante a minha corrida, lembrei-me do resto de uma lata de feijão cozido que estava no frigorífico. Adoro feijão com ovos escalfados! Acrescentei-lhe umas cenouras, couve coração, espinafres e... não sei que lhe chame! Feijoada vegetariana? Sopa de feijão? Feijão guisado com ovos escalfados?</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-IeKr2Te0DKU/T9YYBDsMK_I/AAAAAAAAD14/eySFt9Qzkpw/s1600/10062012880.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-IeKr2Te0DKU/T9YYBDsMK_I/AAAAAAAAD14/eySFt9Qzkpw/s400/10062012880.jpg" width="300" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Soube-me muito bem e encheu-me ao ponto de ter passado o lanche...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Enquanto esperava que o almoço cozinhasse, aproveitei para experimentar metade de uma das toranjas que comprei... Já não comia uma há anos...</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wX34A9mJsNs/T9YX_bSwLBI/AAAAAAAAD1w/bEeLkK-Dt_s/s1600/10062012877.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-wX34A9mJsNs/T9YX_bSwLBI/AAAAAAAAD1w/bEeLkK-Dt_s/s400/10062012877.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Por volta das 20:00, já no trabalho, comi um iogurte grego com granola da Quaker. Um óptimo snack que me faz o gosto ao dente sempre que me apetece um docinho!!!</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/--D1QBCQEtI8/T9YYCgOHO2I/AAAAAAAAD2A/NzshbNrpOM4/s1600/10062012886.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/--D1QBCQEtI8/T9YYCgOHO2I/AAAAAAAAD2A/NzshbNrpOM4/s400/10062012886.jpg" width="300" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Para o jantar levei uma mega salada com alface, pepino, tomate e atum. Salpiquei-a com sementes de abóbora, que adoro!</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ypSMJ8_3m-U/T9YYEBUU5hI/AAAAAAAAD2I/qNazTTRnGAg/s1600/10062012888.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-ypSMJ8_3m-U/T9YYEBUU5hI/AAAAAAAAD2I/qNazTTRnGAg/s400/10062012888.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Durante a noite ainda tirei umas quantas do pacote para comer... Viciantes!</div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-91891513510911175462012-06-10T02:26:00.000+01:002012-06-10T02:26:07.782+01:00Se o arrependimento matasse...<span style="font-family: inherit; text-align: justify;">O meu Sábado foi passado exactamente como a 6ª feira...</span><br />
<span style="font-family: inherit; text-align: justify;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-yeT3jd8gl9k/T9P2ZtZr5QI/AAAAAAAAD0k/dRPkc39EDS0/s1600/pregui%C3%A7a2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://3.bp.blogspot.com/-yeT3jd8gl9k/T9P2ZtZr5QI/AAAAAAAAD0k/dRPkc39EDS0/s400/pregui%C3%A7a2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">(imagem retirada da net)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Apesar de ter estado a trabalhar, a verdade é que
enquanto estive em casa não fiz nada... limitei-me a estar sentada no sofá a ver
episódios do Irmãos e Irmãs (pelo menos já acabei de ver todas as
temporadas).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">As minhas 3 idas semanais ao ginásio aconteceram logo
no início da semana (2ª, 3ª e 4ª feira) e tinha dito a mim mesma que ía tirar a
5ª feira para descansar já que estava de folga, mas que a partir de 6ª tinha que
sair para correr. Pois, isso não aconteceu. Nem na 6ª nem no Sábado. O motivo?
Preguiça! Pura e dura! Ao fim e ao cabo, é sempre melhor ficar por casa todo o
dia em pijama, até chegar a hora de tomar banho e sair para
trabalhar...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Se na 6ª feira não pensei muito neste assunto, hoje
fiquei cheia de remorsos e arrependimentos... porquê??? Porque é que eu sou tão
preguiçosa? Na verdade, o meu problema é mesmo dar o primeiro passo... Arranjo
mil e uma desculpas: está calor, está frio, acabei de comer, vou mais
logo...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Hoje não foi excepção: assim que acordei pensei em sair
para correr. Depois pensei que tinha que tomar o pequeno almoço e não queria ir
correr logo a seguir. Pensei em ir por volta das 12:00 mas assim que lá cheguei,
achei que estava muito calor... Depois veio o almoço e a digestão. Por volta das
16:00 é uma boa hora... Às 16:00 estava entretida (?!?!?!?!) a ver um reallity
show que nunca tinha visto antes sobre um casal que nem conheço no canal
<a href="http://uk.eonline.com/">E!</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Sério?!?!?! Conhecem alguém mais patético que
eu????</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">E o pior disto tudo??? Sempre que estou neste impasse
de sair ou não para correr, 100% das vezes em que realmente saio fico super
satisfeita por o ter feito.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">O meu arrependimento é tal que a minha vontade era
chegar do trabalho e ir correr, mas não me parece que seja muito seguro fazê-lo
às 01:30 da manhã...</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Acho que a solução para o meu problema é trabalhar para um
objectivo: por exemplo, x Km por semana. Tenho que analisar bem a questão porque
eu corro não por obrigação mas porque me dá prazer. E quem sabe se eu me dedicar
mesmo a sério, não posso comprar o meu tão desejado <a href="https://buy.garmin.com/shop/shop.do?pID=349">Garmin</a>? Que seria totalmente
inútil actualmente, apesar de eu dizer ao Ricardo que tenho a certeza que com o
Garmim eu iria estar sempre motivada... :)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Como as crianças, sabem? Querem algo e quando lhes
explicamos que isso não lhes serve para nada, elas respondem: Mas eu
preciso!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
De volta ao meu dia:<br />
<br />
Pequeno almoço habitual: papas de aveia com banana e chia. Acrescentei ainda sementes de linhaça e nozes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-sFOPIxTRZSs/T9P2imFg59I/AAAAAAAAD0s/dsZanYaSCUA/s1600/09062012861.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-sFOPIxTRZSs/T9P2imFg59I/AAAAAAAAD0s/dsZanYaSCUA/s400/09062012861.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como já disse no post anterior, cá em casa muito raramente se deita comida fora. Eu adoro ficar com sobras de comida, já que me permitem ter uma refeição rápida a qualquer momento. O almoço de hoje não foi excepção. Para o jantar de 4ª feira fiz peixe grelhado e acabou por sobrar uma posta de peixe espada do Ricardo (eu comi salmão)... Para mim, isso não constitui qualquer problema. Hoje foi dia de a comer.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kbila-1co6o/T9P2jEPIueI/AAAAAAAAD0w/-ojOvop39VY/s1600/09062012863.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-kbila-1co6o/T9P2jEPIueI/AAAAAAAAD0w/-ojOvop39VY/s400/09062012863.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">O aspecto não é o melhor, mas soube-me bem!</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O arroz de tomate também sobrou na 4ª feira ao jantar e hoje estava tão bom como no dia em que o fiz. Cozi uns legumes, afinal, tem que haver legumes...<br />
<br />
Depois do almoço, apeteceu-me sobremesa. Lembrei-me do chocolate pequenino que a minha mãe me deu no <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/dia-da-crianca-parte-ii.html">Dia da Criança</a> e comi-o. O primeiro doce que como esta semana. Nem o <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">bolinho</a> que fiz no domingo entrou na minha boca esta semana (sem contar com o <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">doce de morango saudável</a>).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Uu3SxwxAUsk/T9P2j6j0gJI/AAAAAAAAD08/f5lJw51dc9M/s1600/09062012867.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-Uu3SxwxAUsk/T9P2j6j0gJI/AAAAAAAAD08/f5lJw51dc9M/s400/09062012867.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Já no trabalho, quando fiz a pausa para jantar, parece que escolhi o momento certo:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-o6f5Rpn2KXs/T9P2lDu8ZtI/AAAAAAAAD1A/zI26fdd2_sM/s1600/09062012868%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-o6f5Rpn2KXs/T9P2lDu8ZtI/AAAAAAAAD1A/zI26fdd2_sM/s400/09062012868%255B1%255D.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Mesmo a tempo de ver o golo da Alemanha...</span></div>
<br />
Estávamos a portar-nos bem, mas após algumas tentativas falhadas, o futebol é assim: quem não marca, arrisca-se a sofrer!<br />
Não há imagens do jantar, já que não estava sozinha e como já vos disse, tenho vergonha de tirar fotos à comida à frente dos meus colegas de trabalho! Do jantar, só mesmo a sobremesa teve direito a foto já em frente ao computador:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lXoTEIHRKDU/T9P2l_0QBNI/AAAAAAAAD1I/YW6bAwGfIC4/s1600/09062012870.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-lXoTEIHRKDU/T9P2l_0QBNI/AAAAAAAAD1I/YW6bAwGfIC4/s400/09062012870.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Um iogurte grego com granola da <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/05/nova-experiencia.html">Quaker</a>.<br />
<br />
P.S. - Está a chover... miudinha, mas é chuva... :(</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<center><br /></center>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-72407412941352278852012-06-09T18:26:00.003+01:002012-06-09T18:26:58.290+01:00Pasta de abacate e ovoNum dia que habitualmente marca o fim da semana para muitos, 6ª feira marcou o inicio da minha.<br />
E que melhor inicio do que um pequeno almoço saboroso?<br />
<br />
Café e um pão torrado com requeijão e doce de morango<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-8vDjvVR1t0c/T9OGJY0nSrI/AAAAAAAADy8/UqfDly3763Y/s1600/08062012839.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-8vDjvVR1t0c/T9OGJY0nSrI/AAAAAAAADy8/UqfDly3763Y/s400/08062012839.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
A melhor forma de comer? Juntar as 2 partes...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gORdbYZHqd4/T9OGJwwPYbI/AAAAAAAADzA/n61BJ45X6Wc/s1600/08062012841.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-gORdbYZHqd4/T9OGJwwPYbI/AAAAAAAADzA/n61BJ45X6Wc/s400/08062012841.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Para o almoço não tinha nada destinado, mas apetecia-me algo diferente... Lembrei-me do abacate super maduro que tinha no frigorífico e saiu uma pasta de abacate e ovo cozido. A melhor opção seria comê-la num pão, mas como já tinha comido pão ao pequeno almoço, comi com um bocado de arroz integral e um resto de batata doce.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-LJaOw_WXvL4/T9OGLNfNp-I/AAAAAAAADzQ/CL5Ug8_uwHQ/s1600/08062012844.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-LJaOw_WXvL4/T9OGLNfNp-I/AAAAAAAADzQ/CL5Ug8_uwHQ/s400/08062012844.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Aproveitei umas bolachas de milho para molhar na pasta... deliciosa!<br />
<br />
O meu resto da tarde foi super produtiva... sentada no sofá a ver Irmãos e Irmãs, acompanhada da minha fiel amiga...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kuRN7dtEzOk/T9OGRmyrxpI/AAAAAAAAD0Q/yEzsJ8B5TLw/s1600/31052012640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-kuRN7dtEzOk/T9OGRmyrxpI/AAAAAAAAD0Q/yEzsJ8B5TLw/s400/31052012640.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: -webkit-auto;">
Acabada a minha tarde de lazer, era tempo de ir trabalhar... </div>
Não sei se realmente tinha fome ou se estava apenas gulosa, mas mal pude esperar para me atirar ao bocado de pasta de abacate e ovo que levei para o trabalho...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WH_wJk1P9wg/T9OGNj4-9VI/AAAAAAAADzs/mukQhNo1Yak/s1600/08062012852.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-WH_wJk1P9wg/T9OGNj4-9VI/AAAAAAAADzs/mukQhNo1Yak/s400/08062012852.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vPGs-J9mvIs/T9OGOmaI3aI/AAAAAAAADzw/Gl8vsmYQLp8/s1600/08062012853.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-vPGs-J9mvIs/T9OGOmaI3aI/AAAAAAAADzw/Gl8vsmYQLp8/s400/08062012853.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
E quando as bolachas de milho acabaram, a solução foi esta:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-f-cODO2RnhU/T9OGPbo68ZI/AAAAAAAADz4/y3wC1w7KUbE/s1600/08062012854.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-f-cODO2RnhU/T9OGPbo68ZI/AAAAAAAADz4/y3wC1w7KUbE/s400/08062012854.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
Para o jantar, uma taça de quinoa com uns legumes cozidos e uma salsicha de peru que andavam perdidos no frigorífico,... Cá em casa tudo se aproveita daí as minhas refeições serem muitas vezes compostas por sobras de outras.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rSs2yj1jT3s/T9OGP0xdgyI/AAAAAAAAD0E/xVleycSwV-I/s1600/08062012855.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-rSs2yj1jT3s/T9OGP0xdgyI/AAAAAAAAD0E/xVleycSwV-I/s400/08062012855.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Acompanhado por uma gelatina que tirei da máquina de vending... estava a apetecer-me um docinho!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MB2eth_YMp4/T9OGQ5JV8XI/AAAAAAAAD0I/nC0qr-bdMaU/s1600/08062012857.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-MB2eth_YMp4/T9OGQ5JV8XI/AAAAAAAAD0I/nC0qr-bdMaU/s400/08062012857.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Pasta de abacate e ovo</b><br />
Estão prontos para a receita mais difícil de sempre???<br />
<br />
Ingredientes:<br />
1 Abacate<br />
2 ovos cozidos<br />
Sal q.b.<br />
<br />
Preparação:<br />
1. Cozer os ovos.<br />
2. Esmagar o abacate com um garfo.<br />
3. Acrescentar os ovos aos bocadinhos.<br />
4. Temperar com sal a gosto.<br />
5. Atacar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-U8t98ZHuzfk/T9OGKtXJlxI/AAAAAAAADzI/FFbNtaXeOYE/s1600/08062012842.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-U8t98ZHuzfk/T9OGKtXJlxI/AAAAAAAADzI/FFbNtaXeOYE/s400/08062012842.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Tem mau aspecto, mas é óptima!</span></div>
<br />
<br />
Que tal?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-20748185132181854032012-06-08T13:18:00.001+01:002012-06-08T13:19:26.307+01:00Feriado na Volvo Ocean Race - parte II<span style="font-family: inherit;">À noite voltámos à Volvo Ocean Race para ver Jorge Palma. Aproveitámos para jantar por lá:</span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qo0crGd7ClE/T9HsowTsWqI/AAAAAAAADw4/vhbf-tZ924g/s1600/07062012792.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-qo0crGd7ClE/T9HsowTsWqI/AAAAAAAADw4/vhbf-tZ924g/s400/07062012792.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;"><br /></span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;">Uma sandes de presunto e queijo da serra para o Ricardo (aqui só metade)</span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1MqK0z6ltKw/T9Hspoq6hpI/AAAAAAAADw8/xL_mevJYrZM/s1600/07062012794.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-1MqK0z6ltKw/T9Hspoq6hpI/AAAAAAAADw8/xL_mevJYrZM/s400/07062012794.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;">Para mim, um wrap de frango e salada. O original tinha batata palha e maionese, mas pedi para não pôr. Linda menina... :)</span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;"><br /></span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;">Na realidade, eu ia com intenção de comer um caldo verde, mas na única roulote que encontrei com sopa, já não havia. Uma das coisas negativas da Volvo Ocean Race para mim foi a comida. Sei que a organização não tem nada a ver com isso, mas achei que realmente deixou muito a desejar. Basicamente havia cachorros, hambúrguer, bifanas... pão, pão, pão!!!!</span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px; font-family: inherit;"><br /></span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px;"><span style="font-family: inherit;">O Jorge Palma continua igual a si próprio. Entrou em palco a falar como se </span>tivesse<span style="font-family: inherit;"> batatas quentes na boca, já muito ao estilo de "Eu é que sou o presidente da junta...". Lá pela 3ª canção, já tinha trocado as voltas todas sem saber qual a que se seguia. Concerto hilariante!</span></span><br />
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-GgzCfH8zCJM/T9HsqApFTsI/AAAAAAAADxI/C_n43THCDC4/s1600/07062012798.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-GgzCfH8zCJM/T9HsqApFTsI/AAAAAAAADxI/C_n43THCDC4/s400/07062012798.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="border-collapse: separate; border-spacing: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span><br />
O concerto era do Jorge Palma e Amigos - Cristina Branco, Tiago Bettencourt e Tim.<br />
<br />
Momento mais divertido da noite - Jorge Palma e Tiago Bettencourt a cantar "A Carta" dos Toranja. Engana-se Jorge Palma, engana-se Tiago Bettencourt e o público ri a bandeiras despregadas! Eu literalmente, chorei a rir!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9XSGBWbY-f0/T9HsrB0evnI/AAAAAAAADxM/MlOzx800YSk/s1600/07062012801.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-9XSGBWbY-f0/T9HsrB0evnI/AAAAAAAADxM/MlOzx800YSk/s400/07062012801.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zIqt3Mkz2_E/T9Hsr7GmuJI/AAAAAAAADxU/dvz3Nsl1jik/s1600/07062012802.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-zIqt3Mkz2_E/T9Hsr7GmuJI/AAAAAAAADxU/dvz3Nsl1jik/s400/07062012802.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vLf5rIKxaCw/T9HssVXRAiI/AAAAAAAADxg/eAB9OmNuXlE/s1600/07062012805.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-vLf5rIKxaCw/T9HssVXRAiI/AAAAAAAADxg/eAB9OmNuXlE/s400/07062012805.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Bem, dizer que o Jorge Palma cantou ontem, era enganar-vos... Jorge Palma berrou, desafinou e assassinou todas as canções que por ali passaram. Até ao apresentar o filho que toca na banda, o Jorge Palma se enganou... Ainda, assim uma boa noite passada.<br />
<br />
O riso que <strike>o concerto</strike> a actuação do Jorge Palma me provocou não foram suficientes para me fazer esquecer do frio que estava. Quando cheguei a casa, ia ansiosa por vestir as calças do pijama e beber um chá. Infelizmente, alguém tinha uma ideia diferente em mente:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gF9ZfkiGlvU/T9HstfInTxI/AAAAAAAADxk/84KgV3NN778/s1600/08062012810.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-gF9ZfkiGlvU/T9HstfInTxI/AAAAAAAADxk/84KgV3NN778/s400/08062012810.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Estrategicamente deitada ao pé da cordinha...</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-26k7pEpurkw/T9HsuEw-sPI/AAAAAAAADxs/S_--Xmuc_0o/s1600/08062012812.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-26k7pEpurkw/T9HsuEw-sPI/AAAAAAAADxs/S_--Xmuc_0o/s400/08062012812.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-n-GDxin363k/T9HsutBzrdI/AAAAAAAADx4/quWsP2guyOQ/s1600/08062012813.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-n-GDxin363k/T9HsutBzrdI/AAAAAAAADx4/quWsP2guyOQ/s400/08062012813.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HETvX6AuMDQ/T9HswdsbjjI/AAAAAAAADx8/52JcrONY4l0/s1600/08062012814.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-HETvX6AuMDQ/T9HswdsbjjI/AAAAAAAADx8/52JcrONY4l0/s400/08062012814.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lZ1tv0iwXns/T9Hsw8urOqI/AAAAAAAADyE/ISCIodKuqxs/s1600/08062012816.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-lZ1tv0iwXns/T9Hsw8urOqI/AAAAAAAADyE/ISCIodKuqxs/s400/08062012816.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xLJby-3tzkQ/T9HsxUK1A-I/AAAAAAAADyI/bDUEsPX1mQ4/s1600/08062012818.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-xLJby-3tzkQ/T9HsxUK1A-I/AAAAAAAADyI/bDUEsPX1mQ4/s400/08062012818.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8fu5aH_le9s/T9HsyrSSuUI/AAAAAAAADyY/HdT2BYcOzZE/s1600/08062012820.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-8fu5aH_le9s/T9HsyrSSuUI/AAAAAAAADyY/HdT2BYcOzZE/s400/08062012820.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8WK64-DbWRs/T9HszAdD6_I/AAAAAAAADyk/Rq2ZDR6GiQc/s1600/08062012830.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-8WK64-DbWRs/T9HszAdD6_I/AAAAAAAADyk/Rq2ZDR6GiQc/s400/08062012830.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
Ao fim de uns 5 minutos de brincadeira, pude finalmente vestir o pijama e apreciar um chá quente!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-v3kUCJtaLcA/T9Hs0jGakxI/AAAAAAAADys/Y7Uy-IAITBY/s1600/08062012838.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-v3kUCJtaLcA/T9Hs0jGakxI/AAAAAAAADys/Y7Uy-IAITBY/s400/08062012838.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Tahoma;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-56310786618972311072012-06-08T12:50:00.002+01:002012-06-08T12:50:32.067+01:00Feriado na Volvo Ocean Race - parte IOntem aproveitámos bem o feriado e o bom tempo...<br />
<br />
Como queríamos ver a corrida de treino na Volvo Ocean Race que começou ás 13:00, optámos por tomar um pequeno almoço tardio, que se tem tornado moda por aqui:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Flm8bj_qFlg/T9Hk6mf3_8I/AAAAAAAADts/1FG-3MJlb6k/s1600/07062012737.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Flm8bj_qFlg/T9Hk6mf3_8I/AAAAAAAADts/1FG-3MJlb6k/s400/07062012737.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">A toalha está cheia de medalhas do sumo de laranja... :)</span></div>
<br />
Hoje com uma nova experiência - Tacinhas de ovo com fiambre, bacon e cebola<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mZRcz5Ut_aA/T9Hk7YxVV2I/AAAAAAAADt0/mqi3JguFXmM/s1600/07062012738.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="363" src="http://4.bp.blogspot.com/-mZRcz5Ut_aA/T9Hk7YxVV2I/AAAAAAAADt0/mqi3JguFXmM/s400/07062012738.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">No meu ainda acrescentei tomate aos bocadinhos...</span></div>
<br />
Para além da taça de ovo, comi 1/2 pão com requeijão de Seia e 1/4 de meloa cantaloupe.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hud2cHVf-VM/T9Hk8LNLHiI/AAAAAAAADt4/qlcJ--XhdSk/s1600/07062012739.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="363" src="http://4.bp.blogspot.com/-hud2cHVf-VM/T9Hk8LNLHiI/AAAAAAAADt4/qlcJ--XhdSk/s400/07062012739.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Já com a barriga cheia, fomos ver a corrida de treino:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-VImxnXDbUZQ/T9Hk9UuDLwI/AAAAAAAADuM/irpYWj-vPH0/s1600/07062012742.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-VImxnXDbUZQ/T9Hk9UuDLwI/AAAAAAAADuM/irpYWj-vPH0/s1600/07062012742.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-VImxnXDbUZQ/T9Hk9UuDLwI/AAAAAAAADuM/irpYWj-vPH0/s400/07062012742.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TtsgYrZMRsk/T9Hk-vOCyOI/AAAAAAAADuQ/g-jZ7KFJrtY/s1600/07062012744.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-TtsgYrZMRsk/T9Hk-vOCyOI/AAAAAAAADuQ/g-jZ7KFJrtY/s1600/07062012744.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-TtsgYrZMRsk/T9Hk-vOCyOI/AAAAAAAADuQ/g-jZ7KFJrtY/s400/07062012744.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fRrNKLm1hIY/T9Hk_TZMTFI/AAAAAAAADuY/7Dx38koxFY4/s1600/07062012746.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-fRrNKLm1hIY/T9Hk_TZMTFI/AAAAAAAADuY/7Dx38koxFY4/s400/07062012746.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-0qt74A5k4Ck/T9HlAM00DNI/AAAAAAAADug/szc8-ONafaE/s1600/07062012754.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-0qt74A5k4Ck/T9HlAM00DNI/AAAAAAAADug/szc8-ONafaE/s400/07062012754.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Foi um inicio de tarde ventoso... Provavelmente, perfeito para barcos à vela, certo?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iiAqbMQNE2o/T9Hk86pK32I/AAAAAAAADuA/Mg7NDpR6BWs/s1600/07062012740.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-iiAqbMQNE2o/T9Hk86pK32I/AAAAAAAADuA/Mg7NDpR6BWs/s400/07062012740.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-D62WaYudNZM/T9HlAxcudFI/AAAAAAAADus/67Jf88pjJwM/s1600/07062012755.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-D62WaYudNZM/T9HlAxcudFI/AAAAAAAADus/67Jf88pjJwM/s400/07062012755.jpg" width="372" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kYvTnnFzxGU/T9HlB8AXNWI/AAAAAAAADuw/uttpsAhzeHA/s1600/07062012756.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="301" src="http://1.bp.blogspot.com/-kYvTnnFzxGU/T9HlB8AXNWI/AAAAAAAADuw/uttpsAhzeHA/s400/07062012756.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-o0GTvEnHMQQ/T9HlCoOsKeI/AAAAAAAADu4/2bSieiuwHe4/s1600/07062012757.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-o0GTvEnHMQQ/T9HlCoOsKeI/AAAAAAAADu4/2bSieiuwHe4/s400/07062012757.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Deve ser delicioso... tarte desidratada...</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZpVGznsivs0/T9HlDL-RKbI/AAAAAAAADvA/XKd9DEh9NT4/s1600/07062012758.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZpVGznsivs0/T9HlDL-RKbI/AAAAAAAADvA/XKd9DEh9NT4/s400/07062012758.jpg" width="317" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-L99C_c_HbLA/T9HlD1BwtEI/AAAAAAAADvI/sfNc8LFlQPM/s1600/07062012759.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-L99C_c_HbLA/T9HlD1BwtEI/AAAAAAAADvI/sfNc8LFlQPM/s400/07062012759.jpg" width="317" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-beLRB_NZEBs/T9HlEo8vw5I/AAAAAAAADvQ/avXNouO9hew/s1600/07062012764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-beLRB_NZEBs/T9HlEo8vw5I/AAAAAAAADvQ/avXNouO9hew/s400/07062012764.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-uDKuDD4EZhg/T9HlFVFSxrI/AAAAAAAADvY/v4FjYAsYuww/s1600/07062012768.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-uDKuDD4EZhg/T9HlFVFSxrI/AAAAAAAADvY/v4FjYAsYuww/s400/07062012768.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-A862Dld90-0/T9HlGA6ydII/AAAAAAAADvk/8UbRZ5vdE-4/s1600/07062012771.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-A862Dld90-0/T9HlGA6ydII/AAAAAAAADvk/8UbRZ5vdE-4/s400/07062012771.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UnSK_OGea8c/T9HlHYiAxRI/AAAAAAAADvo/zFJMheKSKRA/s1600/07062012774.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-UnSK_OGea8c/T9HlHYiAxRI/AAAAAAAADvo/zFJMheKSKRA/s400/07062012774.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Água!!!! O que julgavam que era???!!!
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-UItU-YaZvKI/T9HlH1X8OkI/AAAAAAAADvw/fjjdKgy_S9g/s1600/07062012775.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-UItU-YaZvKI/T9HlH1X8OkI/AAAAAAAADvw/fjjdKgy_S9g/s400/07062012775.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-m83euwB-MOM/T9HlIs-265I/AAAAAAAADv4/LCGkUqMFiDo/s1600/07062012776.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="323" src="http://1.bp.blogspot.com/-m83euwB-MOM/T9HlIs-265I/AAAAAAAADv4/LCGkUqMFiDo/s400/07062012776.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Peixe feito com chinelos apanhados no mar...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ltSGin-nKYU/T9HlJdHeglI/AAAAAAAADwE/WUGafjOLeqo/s1600/07062012777.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-ltSGin-nKYU/T9HlJdHeglI/AAAAAAAADwE/WUGafjOLeqo/s400/07062012777.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pormenor...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CD9DhasjC5k/T9HlKJHXsXI/AAAAAAAADwM/iVYPQXpXDsA/s1600/07062012780.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-CD9DhasjC5k/T9HlKJHXsXI/AAAAAAAADwM/iVYPQXpXDsA/s400/07062012780.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Peixe feito com latas de atum apanhadas no mar...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fextDuYw6RM/T9HlLUle3FI/AAAAAAAADwU/-bFG1AXP4Tw/s1600/07062012781.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-fextDuYw6RM/T9HlLUle3FI/AAAAAAAADwU/-bFG1AXP4Tw/s400/07062012781.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pormenor...
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Spt6c3Ado0A/T9HlLzhFYHI/AAAAAAAADwY/o-TANhCzYQo/s1600/07062012784.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-Spt6c3Ado0A/T9HlLzhFYHI/AAAAAAAADwY/o-TANhCzYQo/s400/07062012784.jpg" width="383" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ainda me deram um panamá... Chique, não???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Por volta das 16:00 voltámos a casa. Eu dediquei-me à leitura dos meus blogs e à comida:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RjpM8G-n8Gk/T9HlMhh4X4I/AAAAAAAADwg/z2SKvvlxm6Q/s1600/07062012788.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-RjpM8G-n8Gk/T9HlMhh4X4I/AAAAAAAADwg/z2SKvvlxm6Q/s400/07062012788.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
1/4 de meloa cantaloupe (o resto da metade da manhã) que acompanhei com iogurte grego, sementes de chia e sementes de abóbora<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YnhC_XCIcbw/T9HlNuOEE2I/AAAAAAAADws/lh-TS6LIbWQ/s1600/07062012790.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-YnhC_XCIcbw/T9HlNuOEE2I/AAAAAAAADws/lh-TS6LIbWQ/s400/07062012790.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
1 nectarina (uma das minhas frutas favoritas) com 2 bolachas torradas<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-89755365597178281602012-06-07T16:23:00.003+01:002012-06-07T16:23:52.023+01:00Semana em imagensDepois de uma semana de férias, segunda feira estava de volta ao trabalho. Entre trabalho, reuniões, ginásio e casa, a verdade é que estes 3 primeiros dias da semana passaram a correr!<br />
<br />
Como hoje é feriado e na 6ª feira a minha mãe não está em Lisboa, aproveitámos para treinar nestes 3 primeiros dias... Na 4ª feira, eu já estava totalmente exausta!!! As pernas já davam de si e adquiriram vontade própria!<br />
<br />
Algumas fotos do que se comeu por aqui nestes 3 dias:<br />
<br />
<b>Pequeno almoço</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-lwmfbFU22l4/T9DGB2PgO4I/AAAAAAAADsk/iryPSnddtXY/s1600/IMGP3379.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-lwmfbFU22l4/T9DGB2PgO4I/AAAAAAAADsk/iryPSnddtXY/s400/IMGP3379.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-u1NFEZTAm9w/T9DGEYpGtBI/AAAAAAAADs8/UquUJeT9xsI/s1600/IMGP3385.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-u1NFEZTAm9w/T9DGEYpGtBI/AAAAAAAADs8/UquUJeT9xsI/s400/IMGP3385.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Papas, sempre!<br />
<br />
<b>Almoço</b><br />
<br />
Basicamente, foi agarrar em sobras do frigorífico e juntar! Massa, legumes cozidos e um resto do recheio do <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/05/empadao-de-bacalhau.html">empadão de bacalhau</a>...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-X2ynCg09dGc/T9DGCum0NrI/AAAAAAAADss/Ml9OM_9DFhA/s1600/IMGP3381.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-X2ynCg09dGc/T9DGCum0NrI/AAAAAAAADss/Ml9OM_9DFhA/s400/IMGP3381.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1eTBNp4rB88/T9DGFF_pPaI/AAAAAAAADtI/arIFAxhUvr0/s1600/IMGP3387.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-1eTBNp4rB88/T9DGFF_pPaI/AAAAAAAADtI/arIFAxhUvr0/s400/IMGP3387.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Jantar</b><br />
<br />
Dourada no forno com legumes cozidos e arroz integral<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Lb0HsTOfwZg/T9DGDiagXcI/AAAAAAAADs0/-qwox34rXNA/s1600/IMGP3382.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-Lb0HsTOfwZg/T9DGDiagXcI/AAAAAAAADs0/-qwox34rXNA/s400/IMGP3382.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Quanto a vocês não sei, mas adoro peixe com arroz!!!</span></div>
<br />
Salsichas frescas de peru no forno com legumes assados e um ovo estrelado (rebentado...)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-haK7t5UTeHo/T9DGGAnCjvI/AAAAAAAADtM/mT9s_JbQgr0/s1600/IMGP3388.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="278" src="http://4.bp.blogspot.com/-haK7t5UTeHo/T9DGGAnCjvI/AAAAAAAADtM/mT9s_JbQgr0/s400/IMGP3388.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TQmVqKsmKrs/T9DGGjGJxfI/AAAAAAAADtU/P7nT3MvwkFM/s1600/IMGP3390.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://2.bp.blogspot.com/-TQmVqKsmKrs/T9DGGjGJxfI/AAAAAAAADtU/P7nT3MvwkFM/s400/IMGP3390.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Versão do Ricardo</div>
<br />
<b>Snacks</b><br />
Para além do habitual iogurte grego e morangos,<br />
<br />
<a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">Bagel</a> com fiambre e chá verde<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-f_SMwogar9Y/T9DGBAXAhkI/AAAAAAAADsg/PtPlRy66n9Q/s1600/05062012736.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-f_SMwogar9Y/T9DGBAXAhkI/AAAAAAAADsg/PtPlRy66n9Q/s400/05062012736.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">Barra de aveia e banana</a> com <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">doce de morango</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-WJzJG7QdVTk/T9DGHUc-nMI/AAAAAAAADtg/jwEVGN30iBI/s1600/IMGP3391.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://2.bp.blogspot.com/-WJzJG7QdVTk/T9DGHUc-nMI/AAAAAAAADtg/jwEVGN30iBI/s400/IMGP3391.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Na realidade só há fotos de 2 dos dias. Na 4ª feira por algum motivo que não sei explicar, não tenho fotos!<br />
<br />
Pequeno almoço: Papas de aveia com banana e uma colher do <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/todo-o-gas.html">doce de morango</a><br />
Pequeno almoço 2: Pão com queijo fresco e chá verde<br />
Almoço: Hambúrguer de aves com legumes cozidos e uma colher de arroz (trabalho)<br />
Jantar: Posta de salmão com legumes cozidos e uma colher de arroz de tomate<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<center><br /></center>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-69997798357998655692012-06-07T15:57:00.001+01:002012-06-07T15:57:56.873+01:00Na cozinha com o chef RicardoO chef Ricardo voltou à cozinha...<br />
Domingo passado foi dia de frango com cerveja e massa guisada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-eLF1DiBDTVE/T9DA4RVp9zI/AAAAAAAADsA/7M-88DCRNVY/s1600/IMGP3377.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-eLF1DiBDTVE/T9DA4RVp9zI/AAAAAAAADsA/7M-88DCRNVY/s400/IMGP3377.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jWoENVqscEo/T9DA5Lwg8GI/AAAAAAAADsM/f6EUUAUOmWk/s1600/IMGP3378.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-jWoENVqscEo/T9DA5Lwg8GI/AAAAAAAADsM/f6EUUAUOmWk/s400/IMGP3378.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Conseguem perceber a quem pertence cada prato???<br />
<br />
Antes do jantar, o chef ainda preparou um petisco com uns bocadinhos de frango e um pãozinho:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-B0sqCWbIdUU/T9DBV6DOrVI/AAAAAAAADsU/Z3lOljZOtY4/s1600/IMGP3375.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="http://3.bp.blogspot.com/-B0sqCWbIdUU/T9DBV6DOrVI/AAAAAAAADsU/Z3lOljZOtY4/s400/IMGP3375.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Esta semana, o chef safa-se... Estou a trabalhar no turno da noite!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-31506168394294416102012-06-03T20:36:00.000+01:002012-06-03T20:36:19.564+01:00Cada dia, um novo local...Um dos objectivos de vida da Chica (para além dos óbvios comer e dormir), parece ser descobrir novos locais para descansar do seu dia a dia agitado...<br />
<br />
Hoje foi uma mesa de apoio que temos junto ao sofá:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jN-smRck0H8/T8u6YJs7NrI/AAAAAAAADrc/ZkOQdh_iHgM/s1600/IMGP3366.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-jN-smRck0H8/T8u6YJs7NrI/AAAAAAAADrc/ZkOQdh_iHgM/s400/IMGP3366.jpg" width="350" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Gata escondida com o rabo de fora...</span></div>
<br />
Ainda pensei que ela se pirasse quando me visse, mas não... Estava confortável!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-gIfr9LUyV6o/T8u6Y7eb8CI/AAAAAAAADrk/AAUYEgje1eE/s1600/IMGP3373.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-gIfr9LUyV6o/T8u6Y7eb8CI/AAAAAAAADrk/AAUYEgje1eE/s400/IMGP3373.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Precisas de alguma coisa?!?!</span></div>
<br />
Assim que termina as suas pequenas sestas, está pronta para a maluqueira, como num destes dias à noite com o Ricardo:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HLaI9EQH6fY/T8u6Un_tTwI/AAAAAAAADqs/psifhSH5BaE/s1600/IMGP3325.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-HLaI9EQH6fY/T8u6Un_tTwI/AAAAAAAADqs/psifhSH5BaE/s400/IMGP3325.JPG" width="311" /></a></div>
<span style="text-align: center;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-_adGyYW4Psk/T8u6TqgCM3I/AAAAAAAADqo/xAZrZRx48Eo/s1600/IMGP3324.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-_adGyYW4Psk/T8u6TqgCM3I/AAAAAAAADqo/xAZrZRx48Eo/s400/IMGP3324.JPG" width="347" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
O Ricardo estava do lado de fora da varanda a provocá-la com a <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/05/como-no-anuncio.html">cordinha</a>, o seu brinquedo favorito!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-n4G72UfOwJo/T8u6Vp8RI1I/AAAAAAAADq8/asVJhhQuFA8/s1600/IMGP3335.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="247" src="http://2.bp.blogspot.com/-n4G72UfOwJo/T8u6Vp8RI1I/AAAAAAAADq8/asVJhhQuFA8/s400/IMGP3335.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PsJd1T6KIuQ/T8u6Xmt3mKI/AAAAAAAADrU/gJ4bC3BJWlI/s1600/IMGP3340.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-PsJd1T6KIuQ/T8u6Xmt3mKI/AAAAAAAADrU/gJ4bC3BJWlI/s400/IMGP3340.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">O resultado das brincadeiras, por norma é este... :)</span></div>
<br />
Outros locais onde encontrar a Chica a dormir, incluem:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-lGCE-vwXitk/T8u6OXUdGWI/AAAAAAAADpw/NG5sQ-wyKQA/s1600/17052012394%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="http://3.bp.blogspot.com/-lGCE-vwXitk/T8u6OXUdGWI/AAAAAAAADpw/NG5sQ-wyKQA/s400/17052012394%255B1%255D.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Estante da sala</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-bx-tr2Fp8Q0/T8u6POP9XoI/AAAAAAAADp0/qwfKGVtlBJg/s1600/DSC00193.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-bx-tr2Fp8Q0/T8u6POP9XoI/AAAAAAAADp0/qwfKGVtlBJg/s400/DSC00193.JPG" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Qualquer mala que apanhe no chão</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6mqv650P0Uo/T8u6Pm4yC5I/AAAAAAAADp8/gvL1KLDh0HE/s1600/DSC00361.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-6mqv650P0Uo/T8u6Pm4yC5I/AAAAAAAADp8/gvL1KLDh0HE/s320/DSC00361.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Qualquer tapete que lhe apareça pela frente</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VdJ9bbeoZ9M/T8u6QLmnQUI/AAAAAAAADqE/X-LB-vw8-ts/s1600/DSC00561.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-VdJ9bbeoZ9M/T8u6QLmnQUI/AAAAAAAADqE/X-LB-vw8-ts/s320/DSC00561.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cadeiras da cozinha</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-LfXRnmnLURA/T8u6Qhl76rI/AAAAAAAADqM/h-3CWcq55bI/s1600/DSC01348.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-LfXRnmnLURA/T8u6Qhl76rI/AAAAAAAADqM/h-3CWcq55bI/s320/DSC01348.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Móvel da TV <span style="font-size: x-small;">(o pezinho é meu... <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2011/08/agosto-promete.html">lembram-se</a>?)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-IIC7UCgilIw/T8u6SLSNMYI/AAAAAAAADqY/pVY-G6uSRNE/s1600/DSCN4967.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-IIC7UCgilIw/T8u6SLSNMYI/AAAAAAAADqY/pVY-G6uSRNE/s320/DSCN4967.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Na roupa por passar a ferro</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-JTD7fRy1M_c/T8u6ZkY5nUI/AAAAAAAADrs/Q1BJpMMFA2U/s1600/IMGP3585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-JTD7fRy1M_c/T8u6ZkY5nUI/AAAAAAAADrs/Q1BJpMMFA2U/s320/IMGP3585.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Na almofada da dona...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Pergunta do dia: E os vossos animais? Quais foram os lugares mais estranhos onde já os apanharam?</b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-68369468209535071772012-06-03T20:03:00.000+01:002012-06-03T20:03:15.539+01:00A todo o gás...O forno hoje esteve imparável... é consequência da tarifa bi-horária com ciclo semanal. Aos domingos, aproveita-se!!!<br />
<br />
Começou com o almoço:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XTAGAImfglI/T8u0K2TxzbI/AAAAAAAADos/VnaqGUIfMVg/s1600/03062012720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-XTAGAImfglI/T8u0K2TxzbI/AAAAAAAADos/VnaqGUIfMVg/s400/03062012720.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Um pargo assado com batata assada (para o Ricardo) e com batata doce assada (para mim). Aproveitei e pus também uma dourada grande na assadeira e já fiquei com uma refeição para esta semana. Acompanhámos o almoço com uma salada de alface e cebola.<br />
<br />
Após o almoço, o forno continuou a "bombar":<br />
<br />
Um bolo de claras com chocolate. Receita <a href="http://donabimby.blogspot.pt/2012/01/bolo-de-chocolate-e-iogurte-feito-com.html">aqui</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bxV-cJZxpks/T8u0MjLqB-I/AAAAAAAADo8/LRpmY9m_rlk/s1600/IMGP3360.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-bxV-cJZxpks/T8u0MjLqB-I/AAAAAAAADo8/LRpmY9m_rlk/s400/IMGP3360.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Está na altura de comprar uma forma mais pequena. A minha é grande de mais e os bolos acabam por ficar baixos. Ainda assim, este ficou óptimo! Fofinho... :)<br />
<br />
Barras de aveia, amendoim e banana<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ci4zslrQGGM/T8u0OlWQq1I/AAAAAAAADpQ/cIm9-uDOf8M/s1600/IMGP3363.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ci4zslrQGGM/T8u0OlWQq1I/AAAAAAAADpQ/cIm9-uDOf8M/s400/IMGP3363.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Aqui ainda estão por partir... Não estão más, mas falta-lhes um sabor mais adocicado.<br />
<br />
Bagels<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--v65fCeV7Wk/T8u0Ll2wXzI/AAAAAAAADo0/24bsEnPtUa4/s1600/IMGP3358.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/--v65fCeV7Wk/T8u0Ll2wXzI/AAAAAAAADo0/24bsEnPtUa4/s400/IMGP3358.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Um ou outro parecem primos do Frankenstein... :)</span></div>
<br />
Os mesmos deste <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2011/08/bocadinhos-de-um-ainda-domingo.html">post</a>. Desta vez dobrei a receita para os fazer um pouco maiores e incluí sementes de papoila e chia na massa.<br />
<br />
Forno à parte, ainda fiz um doce de morango. Super saudável: morangos, sementes de chia, um bocado de água e um bocado de adoçante:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cBmdYxVHzWo/T8u0NbO1LmI/AAAAAAAADpE/SEVhMrZrxm4/s1600/IMGP3361.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-cBmdYxVHzWo/T8u0NbO1LmI/AAAAAAAADpE/SEVhMrZrxm4/s400/IMGP3361.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-idqEgC88EaY/T8u0OJwbfhI/AAAAAAAADpI/iLvdVHSQTSA/s1600/IMGP3362.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-idqEgC88EaY/T8u0OJwbfhI/AAAAAAAADpI/iLvdVHSQTSA/s400/IMGP3362.JPG" width="298" /></a></div>
<br />
Não resisti a experimentá-lo com <strike>uma</strike> duas fatias de bolo de chocolate.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-QytZadK6BVw/T8u0PUMW5XI/AAAAAAAADpc/O-Si4pcVB1U/s1600/IMGP3364.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-QytZadK6BVw/T8u0PUMW5XI/AAAAAAAADpc/O-Si4pcVB1U/s400/IMGP3364.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-9xaEd3SfwB8/T8u0RBrRW4I/AAAAAAAADpk/yty6_7c47vk/s1600/IMGP3365.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-9xaEd3SfwB8/T8u0RBrRW4I/AAAAAAAADpk/yty6_7c47vk/s400/IMGP3365.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-40802441021096795602012-06-02T16:05:00.000+01:002012-06-02T16:05:12.474+01:00Conseguimos!!!!<div style="text-align: justify;">
Objectivo cumprido!!! 8 Km feitos na <a href="http://www.corridapelaseleccao.com/oeiras">Corrida pela Selecção</a>! Muito honestamente, pensei que não conseguia... passei a noite ansiosa e acho que o motivo era mesmo esse: o receio de ser demasiado ambiciosa! Afinal, foi na semana passada que fiz os meus primeiros <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/05/fim-de-semana-agitado-parte-ii.html">5 Km</a> numa corrida!</div>
<div style="text-align: justify;">
O percurso está <a href="http://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/83828775/">aqui</a>. 8 Km da Praia da Torre até ao Estádio Nacional, que incluem 2 subidas "mortais" em Caxias e até ao Estádio (a mesma que fiz com o Ricardo quando fomos levantar os <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/06/uma-noite-de-animacao.html">frontais</a>).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estou super orgulhosa: de mim e da minha mãe que mais uma vez me acompanhou nestas aventuras!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BNSbmqL6OyQ/T8opq4jEZnI/AAAAAAAADnQ/RwxO3Ktbgg8/s1600/02062012689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-BNSbmqL6OyQ/T8opq4jEZnI/AAAAAAAADnQ/RwxO3Ktbgg8/s400/02062012689.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pequeno almoço: pão com... manteiga de amendoim!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/--rPbNK6gc1Y/T8oprpT_w-I/AAAAAAAADnU/QlGorTCJyJ4/s1600/02062012694.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/--rPbNK6gc1Y/T8oprpT_w-I/AAAAAAAADnU/QlGorTCJyJ4/s400/02062012694.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
A da praxe antes da partida!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HhriQHDAddM/T8opsZ7vgAI/AAAAAAAADnc/_1sDbtYGXx0/s1600/02062012695.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-HhriQHDAddM/T8opsZ7vgAI/AAAAAAAADnc/_1sDbtYGXx0/s400/02062012695.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Conseguem ver a que distância estamos da partida?</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-wEmMOZqaNLo/T8opsyFXlfI/AAAAAAAADnk/MAxkVflJF9s/s1600/02062012696.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-wEmMOZqaNLo/T8opsyFXlfI/AAAAAAAADnk/MAxkVflJF9s/s400/02062012696.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Missão cumprida: 48m19s!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-GJwjcCF6Ues/T8optxXTGZI/AAAAAAAADns/8wBzdGCiF-Y/s1600/02062012697.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-GJwjcCF6Ues/T8optxXTGZI/AAAAAAAADns/8wBzdGCiF-Y/s400/02062012697.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Missão cumprida: 52m57s!
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2e7FeolIMeE/T8opuvwI8TI/AAAAAAAADn0/cZljqYDsdpU/s1600/02062012698.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-2e7FeolIMeE/T8opuvwI8TI/AAAAAAAADn0/cZljqYDsdpU/s400/02062012698.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Água please!!!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BbDm_u7EbxA/T8opvcexSMI/AAAAAAAADn8/MEpT0-eOOFg/s1600/02062012699.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-BbDm_u7EbxA/T8opvcexSMI/AAAAAAAADn8/MEpT0-eOOFg/s400/02062012699.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-fGq2vIa9YJQ/T8opwOxY9GI/AAAAAAAADoE/h4UZJBUl8RU/s1600/02062012701.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-fGq2vIa9YJQ/T8opwOxY9GI/AAAAAAAADoE/h4UZJBUl8RU/s400/02062012701.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Não se vê bem, mas ainda vinha muita gente atrás!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bxVRJ5Cw15I/T8opxBZHakI/AAAAAAAADoI/GSIrxWcuLb8/s1600/02062012702.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-bxVRJ5Cw15I/T8opxBZHakI/AAAAAAAADoI/GSIrxWcuLb8/s400/02062012702.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Almoço em casa de mamãe!!!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-3_w4mfFioeU/T8opxsK6D_I/AAAAAAAADoU/BpYlLTiMuYk/s1600/02062012703.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-3_w4mfFioeU/T8opxsK6D_I/AAAAAAAADoU/BpYlLTiMuYk/s400/02062012703.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Indecisão: Vienetta de Capuccino ou gelado de caramelo? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Os dois!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JLPvVGFYDWs/T8opyuGWNeI/AAAAAAAADoc/P2k5-PQZgkQ/s1600/02062012707.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-JLPvVGFYDWs/T8opyuGWNeI/AAAAAAAADoc/P2k5-PQZgkQ/s400/02062012707.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="text-align: center;">Descanso!!!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Quem mais participou? Gostaram? Correu bem?</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37844844.post-80534308602370524612012-06-01T23:12:00.000+01:002012-06-01T23:12:01.972+01:00Dia da Criança - parte IIPorque todos temos algo de Criança em nós, hoje é o nosso dia! Não quero cá conversas sobre já somos crescidos, não somos crianças... Pai e Mãe, sim continuamos a ser as vossas crianças!!!!<br />
<br />
Quando cheguei a casa de mamãe hoje à tarde tinha uma surpresa:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8-I6uR8Xudg/T8k9jWCEK2I/AAAAAAAADnA/UGphokU8t94/s1600/01062012680.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-8-I6uR8Xudg/T8k9jWCEK2I/AAAAAAAADnA/UGphokU8t94/s400/01062012680.jpg" width="298" /></a></div>
<br />
Este é o típico presente do Dia da Criança que a minha mãe nos dá. Para relembrar os velhos tempos em que de facto éramos crianças e o presente que recebíamos era sempre simbólico, nada de extravagâncias... Podia ser um livro de colorir e uns lápis, um chocolate. Era um miminho! E continua a ser todos os anos!<br />
<br />
Mas já antes disso, eu me tinha presenteado com um mimo do Dia da Criança. Um <a href="http://www.mcdonalds.pt/?#/all-products/product-mc-flurry/">McFlurry de M&M's</a>. E não vão acreditar quando virem a foto que tirei...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-uCpAEpnhrvg/T8k9e47EDEI/AAAAAAAADmU/rJGhMTwobUc/s1600/01062012670.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-uCpAEpnhrvg/T8k9e47EDEI/AAAAAAAADmU/rJGhMTwobUc/s400/01062012670.jpg" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Sério??? Outra vez??? </span></div>
<br />
Lembra-vos alguma coisa? O <a href="http://blog-da-paulinka.blogspot.pt/2012/05/fim-de-semana-agitado-parte-i.html">chão das Amoreiras</a> por exemplo?<br />
<br />
Hoje ainda visitámos a <a href="http://www.volvooceanracelisbon.com/">Volvo Ocean Race</a> que está mesmo aqui em Algés. Revitalizaram um espaço que estava algo degradado e ficou uma zona agradável. Vamos ver como fica após a Volvo Ocean Race...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FYLXoXRR29E/T8k9gA5c2YI/AAAAAAAADmk/pmyvQokBxcU/s1600/01062012673.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-FYLXoXRR29E/T8k9gA5c2YI/AAAAAAAADmk/pmyvQokBxcU/s400/01062012673.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lcsiELUzt8M/T8k9gzI7VuI/AAAAAAAADmo/Za8ghjV21Rg/s1600/01062012674.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-lcsiELUzt8M/T8k9gzI7VuI/AAAAAAAADmo/Za8ghjV21Rg/s400/01062012674.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lI9kyljZ0Q4/T8k9fbiXbII/AAAAAAAADmY/X2n2v7qC7X0/s1600/01062012671.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-lI9kyljZ0Q4/T8k9fbiXbII/AAAAAAAADmY/X2n2v7qC7X0/s400/01062012671.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-j03s1uHOZk4/T8k9huc5zOI/AAAAAAAADm0/xqZBorB7vRc/s1600/01062012678.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-j03s1uHOZk4/T8k9huc5zOI/AAAAAAAADm0/xqZBorB7vRc/s400/01062012678.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wLglG4KxFts/T8k9iVN1kdI/AAAAAAAADm4/D0vYYIGwa3U/s1600/01062012679.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-wLglG4KxFts/T8k9iVN1kdI/AAAAAAAADm4/D0vYYIGwa3U/s400/01062012679.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">We will... :)</span></div>
<br />
Quanto ao recinto em si, tem imensas esplanadas e zonas de refeição, tem uma roda (nada) gigante e outras actividades. Todos os dias tem música... Agora está a actuar o <a href="http://www.myspace.com/petethazouk">Pete Tha Zouk</a> até à meia noite.<br />
<br />
Depois da Volvo Ocean Race e do geladinho, ginásio com ela. Treino de hoje: costas + triceps + cardio. Puxado mas não carregado! Amanhã é dia de corrida!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s1600/Image1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr3_wXRNuNQ/T5LiLNDS8MI/AAAAAAAADIY/lAICGF3877Q/s200/Image1.jpg" width="200" /></a></div>Paulinkahttp://www.blogger.com/profile/06204461725344297454noreply@blogger.com0